Login ¡¡ ¢· ¢¹ ¡¡ Mobile II
Hint Food ¸À°úÇâ Diet Health ºÒ·®Áö½Ä ÀÚ¿¬°úÇÐ My Book À¯Æ©ºê Frims ¿ø ·á Á¦ Ç° Update Site

Á¦Ç° ¡í ½ÃÀå±Ô¸ð ¡í Á¶¹Ì½ÄÇ°

¼Ò½º°úÇÐ : À¯È­ base

¼Ò½º
- ¼Ò½º ¿ª»ç¿Í Á¾·ù

¼Ò½ºÀÇ °úÇÐ
- Á©¶óƾ°ú ´Ü¹éÁú Base
- Á©¶óƾ°ú ź¼öÈ­¹° Base
- ¹Ð°¡·ç¿Í ÀüºÐ Base
- ½Ä¹° Ç»·¹ Base
- À¯È­ Base
- °ÅÇ° Base

±â¸§¹æ¿ï ¶Ç´Â ¹°¹æ¿ï·Î °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç ¼Ò½ºµé: À¯È­¾×

Áö±Ý±îÁö »ìÆ캻 ¼Ò½ºµéÀº ´Ü¹éÁú ºÐÀÚµé, ÀüºÐ ¾Ë°»À̵é°ú ºÐÀÚµé, ½Ä¹°Á¶Á÷ ÀÔÀÚµé°ú ¼¼Æ÷º® ºÐÀÚµé °°Àº °íÇüÀÇ ÁúµéÀ» °í·ç ºÐ»ê½ÃÄÑ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç ¾×üµéÀ̾ú´Ù. ÀÌ·± ¼Ò½ºµé°ú´Â ÀüÇô ´Ù¸¥ Á¡µµ ÁõÁø¹ýÀº ¹°À» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ ¾×ü¿¡ ±â¸§¹æ¿ïÀ» ä¿ì´Â °ÍÀÌ´Ù. ±â¸§Àº °³º° ¹° ºÐÀڵ麸´Ù µ¢Ä¡°¡ Å©°í ´À¸®°Ô ¿òÁ÷À̸ç, ¹° ºÐÀÚµéÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¹æÇØÇÔÀ¸·Î½á Àüü È¥ÇÕ¹°ÀÌ °ÉÂßÇÏ°í Å©¸² °°Àº Áú°¨À» °®°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ ÇÑ °¡Áö ¾×ü¿¡ ´Ù¸¥ ¾×ü¸¦ ºÐ»ê½ÃŲ °ÍÀ» ¡®À¯È­¾×¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¡®Á¥À» Â¥´Ù¡¯¶ó´Â ¶æÀÇ ¶óƾ¾î¿¡¼­ À¯·¡ÇÑ ´Ü¾î·Î, ¿ø·¡´Â °ß°ú·ù¸¦ ºñ·ÔÇÑ ½Ä¹°Á¶Á÷À» ¾ÐÂøÇؼ­ Â¥³½ ¿ìÀ¯Ã³·³ »ý±ä ¾×ü¸¦ °¡¸®Ä×´Ù. ¿ìÀ¯¡¤Å©¸²¡¤´Þ°¿³ë¸¥Àڴ õ¿¬ À¯È­¾×ÀÎ ¹Ý¸é¿¡ ¸¶¿ä³×ÁȦ·£µ¥ÀÌÁî ¼Ò½º¡¤ºÆ¸£ ºí¶û¡¤±â¸§-½ÄÃÊ »ø·¯µåµå·¹½ÌÀº À¯È­¾× ¼Ò½º¿¡ Æ÷ÇԵȴÙ. ¿À´Ã³¯ÀÇ Àü¹® ¿ä¸®»çµéÀº ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ¾×ü¸¦ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µå´Â µ¥ ÀÌ·¯ÇÑ ±âº» °³³äÀ» Àû¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ½ÇÁ¦·Î ±×·¸°Ô ¸¸µç °ÍÀ» ¡®¼Ò½º¡¯¶ó´Â ´Ü¾îº¸´Ù Çô¿¡ ´õ Àß °¨±â´Â ¡®¿¡¸Õ¼Ç¡¯À̶ó°í ¸í±âÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
À¯È­µÈ ¼Ò½ºµéÀº ¿ä¸®»çµé¿¡°Ô Ưº°ÇÑ °úÁ¦¸¦ Á¦½ÃÇÑ´Ù. °íÇü ÀÔÀÚµéÀ» ÀÌ¿ëÇØ Á¡µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ¼Ò½ºµé°ú ´Þ¸® À¯È­¾×Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î ºÒ¾ÈÁ¤Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±â¸§°ú ¼Ò·®ÀÇ ½ÄÃʸ¦ ¿À¸ñÇÑ ±×¸©¿¡ ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î ÈÖÀúÀ¸¸é, ½ÄÃÊ´Â ±â¸§ ¾È¿¡¼­ ÀÛÀº ¹æ¿ïµéÀ» Çü¼ºÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ±×°ÍµéÀº À̳» °¡¶ó¾É¾Æ ¹¶Ä¡¸ç, ¸î ºÐ¸¸ ´õ Áö³ª¸é µÎ ¾×ü°¡ ´Ù½Ã ºÐ¸®µÇ¾î ¹ö¸°´Ù. ¿ä¸®»çµéÀº À¯È­¾×À» Çü¼º½ÃÄÑ¾ß ÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±âº»ÀûÀ¸·Î ¾ç¸³ ºÒ°¡´ÉÇÑ µÎ °¡Áö ¾×ü°¡ ´Ù½Ã ºÐ¸®µÇ´Â Çö»óÀ» ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

À¯È­¾×ÀÇ ¼ºÁúµé

À¯È­¾×Àº ¼­·Î ¿ëÇصÇÁö ¾Ê´Â µÎ °¡Áö ¾×ü·Î¸¸ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ µÎ °¡Áö ¾×ü¸¦ È¥ÇÕÇÏ´õ¶óµµ °¢°¢ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ¼ºÁúÀ» ±×´ë·Î °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, ¹°°ú ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÀÚµéÀº ÀÚÀ¯·Ó°Ô È¥ÇÕµÇÁö¸¸ À¯È­¾×À» Çü¼ºÇÏÁö´Â ¸øÇÑ´Ù. ¼Ò½ºµé»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó È­Àå Å©¸², ¹Ù´Ú°ú °¡±¸¿¡ ¾²´Â ¿Î½º, ÀϺΠÆäÀÎÆ®µé, ¾Æ½ºÆÈÆ®, ¿øÀ¯µµ ¸ðµÎ ¹°°ú ±â¸§ÀÌ ¼¯ÀÎ À¯È­¾×ÀÌ´Ù.

¿¬¼ÓÀûÀ̸鼭 ºÐÇÒµÈ µÎ °¡Áö ¾×ü

À¯È­¾×¿¡ µé¾î ÀÖ´Â µÎ °¡Áö ¾×ü´Â ¿ë±â¿Í ±× ¿ë±â¿¡ ´ã±ä ³»¿ë¹°·Î »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸»ÇÏÀÚ¸é ÇÑ °¡Áö ¾×ü°¡ ÀÛÀº °³º° ¹æ¿ïµé·Î ÂÉ°³Áö°í, ´Ù¸¥ ¾×ü°¡ ÀÌ°ÍÀ» ¿¡¿ö½Î´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼ÒÀ§ ¡®¿ÀÀÏ ÀÎ ¿öÅÍ¡¯À¯È­¾×Àº ¹°ÀÇ ¿¬¼Ó»ó ¾È¿¡ ±â¸§ÀÌ ºÐ»êµÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡®¿öÅÍ ÀÎ ¿ÀÀÏ¡¯ À¯È­¾×Àº ±×¿Í Á¤¹Ý´ëÀÎ »óȲÀ» °¡¸®Å²´Ù. ºÐ»êµÈ ¾×ü´Â Å©±â°¡ Áö¸§ 0.0001~0.1¹Ð¸®¹ÌÅÍÀÎ ¹Ì¼¼ÇÑ ¹æ¿ï ÇüŸ¦ ¶í´Ù. À¯È­¾×ÀÌ ¿ìÀ¯Ã³·³ »Ñ¿¸°Ô º¸ÀÌ´Â °ÍÀº ÀÌ ¹æ¿ïµéÀÌ Åë»óÀûÀÎ °æ·Î¸¦ µû¶ó Åõ°úµÈ ±¤¼±À» ±¼Àý½Ãų ¸¸Å­ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ ¹æ¿ïµéÀÌ ¾ø¾ú´Ù¸é ¾×ü¿¡ Åõ°úÇÑ ºûÀº ´Ù¸¥ °æ·Î·Î ³ª¾Æ°¬À» °ÍÀÌ´Ù. Áï, ¹æ¿ïµéÀº ºûÀ» »ê¶õ½Ãų ¸¸Å­ ÃæºÐÈ÷ Å©´Ù. ±¤¼±ÀÌ »ê¶õÇϹǷΠÀ¯È­¾×Àº ƯÀ¯ÀÇ ¿ìÀµºûÀ» ¶ì°Ô µÈ´Ù.
¿¬¼Ó»ó¿¡ ´õ ¸¹Àº ¹æ¿ïµéÀÌ º¹À۰Ÿ±¼ö·Ï ¹°°ú ¼­·ÎÀÇ ÁøÇàÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ¹æÇØÇÏ°Ô µÇ¸ç, ±×¸®ÇÏ¿© À¯È­¾×ÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ²öÀû°Å¸®°Ô µÈ´Ù. ¶óÀÌÆ® Å©¸²ÀÇ °æ¿ì¿¡ ¼öºÐÀÌ Àüü ºÎÇÇÀÇ 80ÆÛ¼¾Æ®, ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ 20ÆÛ¼¾Æ®¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ¹Ý¸é¿¡ Çìºñ Å©¸²Àº ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ Àüü ºÎÇÇÀÇ 40ÆÛ¼¾Æ®¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. »¶»ªÇÑ ¹Ý°íü »óÅÂÀÎ ¸¶¿ä³×Áî´Â ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ Àüü ºÎÇÇÀÇ °ÅÀÇ 80ÆÛ¼¾Æ®¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. ¿ä¸®»ç°¡ À¯È­¾×¿¡ ºÐ»ê»óÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ³ÖÀ»¼ö·Ï À¯È­¾×Àº ´õ °ÉÂßÇØÁø´Ù. ¹Ý´ë·Î ¿¬¼Ó»óÀ» ´õ ¸¹ÀÌ Ã·°¡ÇÒ¼ö·Ï ¹æ¿ïµé »çÀÌÀÇ °ø°£ÀÌ Ä¿Á®¼­ À¯È­¾×ÀÌ ¹±¾îÁø´Ù. µû¶ó¼­ ¾î¶² °ÍÀÌ ¿¬¼Ó»óÀÌ°í ¾î¶² °ÍÀÌ ºÐ»ê»óÀÎÁö¸¦ ºÐ¸íÈ÷ ÀνÄÇÏ°í ÀÖ¾î¾ßÇÑ´Ù.
°ÅÀÇ ¸ðµç À¯È­ ¼Ò½ºµéÀº ¡®¿ÀÀÏ ÀÎ ¿öÅÍ¡¯À¯È­¾×À̹ǷΠ¾ÕÀ¸·Î ³ª¿Ã À¯È­ ¼Ò½º¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» ¹°ÀÇ ¿¬¼Ó»óÀÌ°í ±â¸§ÀÌ ºÐ»ê»óÀ̶ó´Â °ÍÀ» ÀüÁ¦·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

À¯È­¾×ÀÇ Çü¼º: Ç¥¸éÀå·Â ±Øº¹Çϱâ

À¯È­¾×À» ¸¸µå´Â °ÍÀº ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â °æÇèÀ» ÅëÇؼ­ ¹°°ú ±â¸§À» °°Àº ±×¸©¿¡ µû¸£¸é 2°³ÀÇ ÃþÀ¸·Î ºÐ¸®µÈ´Ù´Â °ÍÀ» Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ÀúÀý·Î ÇϳªÀÇ ¾×ü°¡ ÀÛÀº ¹æ¿ïµé·Î ÂÉ°³Á®¼­ ´Ù¸¥ ¾×ü¸¦ ħ¹üÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ·± Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÀÌÀ¯´Â È­ÇÐÀûÀÎ ÀÌÀ¯·Î ¼­·Î ¼¯ÀÌÁö ¾Ê´Â ¾×üµéÀÌ ¼­·Î °£ÀÇ Á¢ÃË ¸éÀûÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¤·ÄÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ °¢ ¾×ü´Â ´ÜÀÏÇÑ Å« µ¢¾î¸®¸¦ Áþ°Ô µÇ´Âµ¥, ±×ÆíÀÌ °°Àº ºÎÇÇÀÇ µ¢¾î¸®°¡ ¿©·¯ Á¶°¢À¸·Î ÂÉ°³Áö´Â Âʺ¸´Ù ´Ù¸¥ ¾×ü¿ÍÀÇ Á¢ÃË ¸éÀûÀÌ Àû±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾×üµéÀÌ Ç¥¸éÀûÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ·Á´Â ÀÌ·¯ÇÑ °æÇâÀº ¡®Æ÷¸éÀå·Â¡¯À̶ó´Â ÈûÀÇ Ç¥ÇöÀÌ´Ù.

1Å×ÀÌºí½ºÇ¬ÀÇ ±â¸§À» ¼ö½Ê¾ï °³ÀÇ ±â¸§¹æ¿ï·Î ¸¸µé±â

ÀÌ·¯ÇÑ Ç¥¸éÀå·ÂÀ» ¹«·ÂÈ­½ÃÅ°°í ¾×ü¸¦ ºÐ»ê½ÃÅ°±â À§Çؼ­´Â ¾×ü¿¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ Åõ¿©ÇؾßÇÑ´Ù. ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ­´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÇϳªÀÇ µ¢¾î¸®°¡ µÇ·Á´Â ¾×ü¸¦ Èð¾î ³õ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ±×°Íµµ ¾ÆÁÖ ½ÉÇÏ°Ô Èð¾î ³õ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶¿ä³×Áî¿¡ 15¹Ð¸®¸®ÅÍÀÇ ±â¸§À» ³Ö°í ÀúÀ¸¸é ÀÌ ±â¸§ÀÌ 300¾ï °³ÀÇ ±â¸§¹æ¿ïµé·Î ÂÉ°³Áø´Ù, ¼ÕÀ̳ª ÁÖ¹æ¿ë ¹Í¼­·Î ÈÖÀúÀ¸¸é ÀÌ ±â¸§¹æ¿ïµéÀ» Áö¸§ 0.003¹Ð¸®¹ÌÅÍ Å©±â·Î Àß°Ô ÂÉ°¶ ¼ö ÀÖ´Ù. ºí·»´õ´Â ´õ Àß°Ô ÂÉ°¶ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °­·ÂÇÑ »ê¾÷¿ë ±ÕÁú±â·Î´Â ¼öõ ºÐÀÇ 1¹Ð¸®¹ÌÅÍ Å©±â·Î±îÁö ÂÉ°¶ ¼ö ÀÖ´Ù. ±â¸§¹æ¿ïµéÀÇ Å©±â°¡ Áß¿äÇѵ¥, ±×°ÍÀº ±â¸§¹æ¿ïµéÀÇ Å©±â°¡ ÀÛÀ»¼ö·Ï ÀÌ ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ ÀÀÁýµÇ¾î ¼Ò½º°¡ 2°³ÀÇ »óÀ¸·Î ºÐ¸®µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³·¾ÆÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼Ò½º°¡ ´õ °ÉÂßÇÏ°í ´õ °í¿î Áú°¨À» °®°Ô µÇ¸ç, dz¹Ìµµ ´õ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. Àß°Ô ÂÉ°³Áú¼ö·Ï Çâ ºÐÀÚµéÀÌ ºüÁ®³ª¿Í ¿ì¸® ÄÚ ¼ÓÀ¸·Î µé¾î¿Ã Ç¥¸éÀûÀÇ ÇÕÀÌ Ä¿Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
µÎ °¡Áö ¿äÀÎÀÌ ±â¸§¹æ¿ïÀ» ÀÛ°Ô ¸¸µå´Â ÀÛ¾÷À» ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. ù°´Â ¿¬¼Ó»óÀÇ Á¡¼ºÀÌ´Ù. ¿¬¼Ó»óÀÌ Á¡¼ºÀ» ³ôÀ»¼ö·Î ¹æ¿ïµéÀ» ¼¼°Ô Àâ¾Æ´ç±â¸ç, °ÅÇ°±âÀÇ Àü´Þ·ÂÀ» ´õ ¸¹ÀÌ Àü´ÞÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¹°¿¡ ´ã±ä º´¿¡ ±â¸§À» ¾à°£ ³Ö°í Èçµé¾î º¸¶ó. ±×·¯¸é ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ Å©°í, À绡¸® ÀÀÁýµÉ °ÍÀÌ´Ù. ¹°º¸´Ù Á¡¼ºÀÌ Å« ±â¸§¿¡ ¾à°£ÀÇ ¹°À» ³Ö°í Èçµé¾î º¸¶ó. ±×·¯¸é ¹°ÀÌ ±¸¸§Ã³·³ »Ñ¿¬ ÀÛÀº ¹°¹æ¿ïµé·Î ÂÉ°³Áø »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ °¡±ÞÀû ¿¬¼Ó»óÀÇ ÀϺθ¦ Á¡µµ¸¦ ³ô¿©¼­ À¯È­¾×À» ¸¸µç µÚ¿¡ ´Ù¸¥ Àç·áµéÀ» ÷°¡ÇØ Èñ¼®ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇÏ¸é ½¬¿öÁø´Ù.
À¯È­¾×¿¡¼­ ½±°Ô ÀÛÀº ¹æ¿ïµéÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ´Â µÎ ¹ø° ¿äÀÎÀº À¯È­Á¦´Ù.

À¯È­Á¦: ·¹½Ãƾ°ú ´Ü¹éÁú

À¯È­Á¦´Â ´Ù¸¥ ¾×ü¿¡ ºÐ»êµÈ ÇÑ ¾×üÀÇ Ç¥¸é Àå·ÂÀ» ³·Ãç ¹æ¿ïµéÀ» Àß°Ô ÂÉ°³°í, ±×¸®ÇÏ¿© °í¸¥ Å©¸²ÁúÀÇ À¯È­¾×À» ¸¸µå´Â °ÍÀ» ¼ö¿ùÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ºÐÀÚµéÀÌ´Ù. À¯È­Á¦´Â ¹æ¿ïµéÀÇ Ç¥¸éÀ» ÄÚÆÃÇØ ¿¬¼Ó»óÀÇ ¾×ü·ÎºÎÅÍ ±× Ç¥¸éÀ» º¸È£ÇØ ÁØ´Ù. ±×·± Àǹ̿¡¼­ À¯È­Á¦µéÀº ÁøÁ¤ÇÑ ÀǹÌÀÇ ¸®¿¡Á¾ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ À¯È­Á¦´Â ¹Ýµå½Ã µÎ °¡Áö °øÁ¸ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¾×ü¸¦ ¸ðµÎ¿¡ ºÎºÐÀûÀÎ ¿ëÇؼºÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. À̰͵éÀº ÇϳªÀÇ ºÐÀÚ¿¡ »óÀÌÇÑ 2°³ÀÇ ±¸È¹À» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÑÂÊÀº ¹°¿¡, ´Ù¸¥ ÇÑÂÊÀº ±â¸§¿¡ ¿ëÇصȴÙ.
À¯È­Á¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐÀڵ鿡´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î µÎ °¡Áö Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù. ù ¹ø° Á¾·ùÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹´Â ´Þ°¿ÀÇ ÀÎÁöÁúÀÎ ·¹½ÃƾÀÌ´Ù. ·¹½ÃƾÀº Áö¹æ°ú À¯»çÇÑ ¼Ò¼ö¼º ²¿¸®¿Í ¹° ºÐÀÚ¿¡ ²ø¸®´Â ÀüÇϸ¦ ¶í ¸Ó¸®¸¦ °¡Áø ºñ±³Àû ÀÛÀº ºÐÀÚµéÀÌ´Ù. µÎ ¹ø° Á¾·ù´Â ·¹½Ãƾº¸´Ù ÈξÀ ´õ Å« ´Ü¹éÁú ºÐÀÚµéÀÌ´Ù. ´Ü¹éÁúÀº ¿©·¯ °³ÀÇ Áö¹æ ģȭÀûÀÎ ºÎºÐµé°ú ¿©·¯ °³ÀÇ ¹° ģȭÀûÀÎ ºÎºÐµéÀ» °¡Áø ±ä ¾Æ¹Ì³ë»ê »ç½½ÀÌ´Ù. ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚÀÇ ´Ü¹éÁú°ú ¿ìÀ¯ÀÇ Å©¸²ÀÇ Ä«¼¼ÀÎ ´Ü¹éÁúÀº ÃÖ°íÀÇ ´Ü¹éÁú À¯È­Á¦µéÀÌ´Ù.

¾ÈÁ¤Á¦: ´Ü¹éÁú, ÀüºÐ, ½Ä¹° ÀÔÀÚµé

À¯È­Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é À¯È­¾×À» ¸¸µé±â°¡ ½¬¿öÁö´Â °ÍÀº ºÐ¸íÇÏÁö¸¸, ±×·¸´Ù°í Çؼ­ À¯È­Á¦°¡ ¹Ýµå½Ã ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ À¯È­¾×À» º¸ÀåÇØÁÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü À¯È­¾×ÀÌ Çü¼ºµÇ´õ¶óµµ ¹æ¿ïµéÀÌ ³Ê¹« ºÕº­¼­ ¼­·Î Ãßµ¹Çϰųª ¼­·Î ¹ÐÂøµÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°Ô µÇ¸é Ç¥¸éÀå·ÂÀÌ À̰͵éÀ» ²ø¾î´ç°Ü ´Ù½Ã ÀÀÁý½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ÀÏ´Ü Çü¼ºµÈ À¯È­¾×À» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿©·¯ °¡Áö ºÐÀÚµé°ú ÀÔÀÚµéÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ºÐÀÚµé°ú ÀÔÀڵ鿡´Â ¼­·Î ±ÙÁ¢ÇØ °¡´Â ¹æ¹ýµéÀÌ ÀÚ±âµé³¢¸® Á¶¿ìÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÌ ¾ÈÁ¤Á¦¿Í Á¶¿ìÇϵµ·Ï ±× »çÀÌ¿¡ ³¢¾îµå´Â ¼ºÁúÀ» °øÅëÀûÀ¸·Î °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ´Ü¹éÁúó·³ Å©°í µ¢Ä¡°¡ ÁÁÀº ºÐÀÚµéÀÌ ÀÌ ÀÏÀ» Àß ¼öÇàÇϸç, ÀüºÐ¡¤Æåƾ¡¤¼öÁö¡¤ºÐ¼âµÈ ½Ä¹° Á¶Á÷ÀÇ ÀÔÀڵ鵵 ÈǸ¢ÇÑ ¾ÈÁ¤Á¦ÀÌ´Ù. °£ Èò»ö °ÜÀÚ¾¾´Â ±× ÀÔÀÚµé°ú ´õºÒ¾î ¹°¿¡ Á¥¾úÀ» ¶§ ¹èÃâµÇ´Â ¼öÁö ´öºÐ¿¡ ƯÈ÷ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù. Å丶Åä ÆäÀ̽ºÆ®´Â ¼¼Æ÷ ÀÔÀÚµé°ú ÇÔ²² »ó´ç·®ÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í À־ À¯¿ëÇÑ À¯È­Á¦ÀÌÀÚ ¾ÈÁ¤Á¦´Ù.

ÈǸ¢ÇÑ À¯È­ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé±â À§ÇÑ Áöħµé

À¯È­¾× ¸¸µé±â

À¯È­¾×Àº ¿ä¸®»çµé»Ó ¾Æ´Ï¶ó È­ÇÐÀڵ鿡°Ôµµ ¾ðÁ¦³ª º¯´ö½º·¯¿î È¥ÇÕ¹°·Î ¿©°ÜÁ³´Ù. 1921³â¿¡ ÇÑ È­ÇÐÀÚ´Â µ¿½Ã´ëÀÇ ¾àÇÐ ¼­ÀûµéÀÌ ¡°À¯È­¾× Á¦Á¶ °úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ Á¤±³ÇÑ ¼¼ºÎ»çÇ×µé·Î ä¿öÁ® ÀÖ´Ù¡±°í ¾²¸é¼­ ±× °¡¿îµ¥ µÎ °¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î Á£±â ½ÃÀÛÇßÀ¸¸é ¹Ýµå½Ã °è¼Ó ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î Àú¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é À¯È­¾×ÀÌ ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿Þ¼ÕÀâÀÌ´Â À¯È­¾×À» ¸¸µé ¼ö ¾ø´Ù°í ÁÖÀåÇÑ Ã¥µµ Àִµ¥, Å͹«´Ï¾ø´Â À̾߱â·Î µé¸°´Ù.¡° ¾î´À ¼ø°£¿¡ À¯È­¾×ÀÌ ±úÁ®¼­ ±â¸§°ú ¹°·Î ´Ù½Ã ºÐ¸®µÉÁöµµ ¸ð¸¥´Ù´Â °ÆÁ¤ÀÌ ´Ã Á¸ÀçÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ±×·± ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ±×°ÍÀº ¾ðÁ¦³ª ¿ä¸®»ç°¡ ´ÙÀ½ ¼¼ °¡Áö ½Ç¼ö °¡¿îµ¥ Çϳª¸¦ ÀúÁú·¶±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ù°, ºÐ»ê»óÀ» ¿¬¼Ó»ó¿¡ ³Ê¹« »¡¸® ³Ö¾ú´Ù. µÑ°, ºÐ»ê»óÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ Ã·°¡Çß´Ù. ¼Â°, ¼Ò½º¸¦ ³Ê¹« ¶ß°Ì°Å³ª ³Ê¹« Â÷°©°Ô Çß´Ù.
À¯È­ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé ¶§ Àû¿ëµÇ´Â ¸î °¡Áö ±âº» ¿øÄ¢ÀÌ ÀÖ´Ù.
¡Ü ¿¬¼Ó»ó-º¸Åë ¹°À» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÏ´Â Àç·á-°ú Àû¾îµµ ¾à°£ÀÇ À¯È­Á¦¿Í ¾ÈÁ¤Á¦¸¦ °¡Àå ¸ÕÀú ºÒ¿¡ ³Ö¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ýµå½Ã ºÐ»ê»óÀ» ¿¬¼Ó»ó¿¡ ÷°¡ÇØ¾ß Çϸç, ±× ¹Ý´ë·Î Çؼ­´Â ¾È µÈ´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ºÐ»êµÇÁö ¾Ê´Â´Ù!
¡Ü ºÐ»ê»óÀ» óÀ½¿¡´Â ÇÑ ¹ø¿¡ ÇÑ ½ºÇ¬¾¿ ¸Å¿ì õõÈ÷ ÷°¡ÇØ¾ß Çϸç, ±×»çÀÌ¿¡ ¿ä¸®»ç´Â È¥ÇÕ¹°À» ¼¼°Ô ÈÖÁ£°Å³ª ¼¯¾î¾ß ÇÑ´Ù. À¯È­¾×ÀÌ Çü¼ºµÇ°í ¾î´À Á¤µµÀÇ Á¡¼ºÀ» ¹ß´Þ½ÃÅ°¸é ±â¸§À» Á»´õ »¡¸® ÷°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡Ü ºÐ»ê»ó°ú ¿¬¼Ó»óÀÇ ºñÀ²ÀÌ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ À¯È­µÈ ¼Ò½ºµéÀÇ °æ¿ì, ¿¬¼Ó»óÀÇ ºÎÇÇ°¡ ºÐ»ê»óÀÇ ºÎÇǺ¸´Ù ¼¼ ¹è ¸¹¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¹æ¿ïµéÀÌ ³Ê¹« ¹ÐÁýµÇ¸é ±×°Íµé³¢¸® ²÷ÀÓ¾øÀÌ Á¢ÃËÇÏ°Ô µÇ¾î ¼­·Î ²ø¾î´ç±æ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áø´Ù. À¯È­¾×ÀÇ ³óµµ°¡ »ª»ªÇÏ¸é ¿¬¼Ó»óÀ» ´õ ÷°¡Çؼ­ ¹æ¿ïµé »çÀÌÀÇ °ø°£À» È®º¸ÇؾßÇÑ´Ù.  

õõÈ÷ ½ÃÀÛÇϱâ

ÀûÀº ¾çÀÇ ºÐ»ê»óÀ¸·Î õõÈ÷ ½ÅÁßÇÏ°Ô À¯È­¾×À» ¸¸µé±â ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â °£´ÜÇÏ´Ù. ±â¸§ÀÌ ÀüÇô ȤÀº °ÅÀÇ À¯È­µÇÁö ¾ÊÀº È¥ÇÕ Ãʱ⿡´Â Å« ¹æ¿ïµéÀÌ °ÅÇ°±âÀÇ Á£±â¸¦ ÇÇÇØ Ç¥¸é¿¡ ¸ðÀ̱⠽±´Ù. ¾Õ¼­ ³ÖÀº ±â¸§ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ À¯È­µÇ±â Àü¿¡ ´Ù·®ÀÇ ±â¸§À» ÷°¡Çϸé, ºÒ¿¡ ¹«·Î´Ù À¯È­µÇÁö ¾ÊÀº ±â¸§ÀÌ ´õ ¸¹¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù. ±×·¯¸é ±â¸§ÀÌ ¿¬¼Ó»óÀÌ µÇ°í, ¿¬¼Ó»óÀ̾î¾ß ÇÒ ¹°ÀÌ ±â¸§ ¾È¿¡¼­ ºÐ»êµÇ¾î, °á°úÀûÀ¸·Î ´À³¢Çϸ鼭µµ Á¡¼ºÀÌ ¾ø´Â, ÁÖ°´ÀÌ ÀüµµµÈ À¯È­¾×ÀÌ µÇ°í ¸¸´Ù. ¿ä¸®»ç´Â óÀ½¿¡ ¼Ò·®ÀÇ ±â¸§À» ÷°¡ÇØ ÈÖÀú¾î ÁÜÀ¸·Î½á ÀÛÀº ¹æ¿ïµéÀÇ ¼ýÀÚ°¡ °è¼Ó ´Ã¾î³ªµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·± ´ÙÀ½¿¡ ³ª¸ÓÁö ±â¸§À» ÀÌ¹Ì Àß À¯È­µÈ È¥ÇÕ¹°¿¡ ºü¸£°Ô Áý¾î³ÖÀ¸¸é, ±â¿ÕÀÇ ¹æ¿ïµéÀÌ ÀÏÁ¾ÀÇ Á¦ºÐ±âó·³ ÀÛ¿ëÇؼ­ ÀÚµ¿ÀûÀ¸·Î µé¾î¿À´Â ±â¸§À» Àڽŵé Å©±âÀÇ ÀÔÀÚ·Î ÂÉ°µ´Ù. ¼Ò½º ¸¸µé±âÀÇ ¸¶Áö¸· ´Ü°è¿¡¼­´Â ¿ä¸®»ç°¡ ±â¸§¹æ¿ïµéÀ» °ÅÇ°ÀÌ·Î ÂÉ°¶ ÇÊ¿äµµ ¾ø°í, ±×Àú »õ·Î ÷°¡µÈ ¼Ò½º¿Í ¼¯°í, ¡®°øÀ塯¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ±âÁ¸ ±â¸§¹æ¿ïµé¿¡°Ô °í·ç ºÐ»ê½ÃÄÑ Áֱ⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù.

À¯È­ ¼Ò½ºÀÇ ÀÌ¿ë°ú º¸°ü

ÀÏ´Ü À¯È­µÈ ¼Ò½º¸¦ ¼º°øÀûÀ¸·Î ¸¸µç ÈÄ¿¡´Â ÀÌ°ÍÀ» »ç¿ëÇÏ´Â µÎ °¡Áö ±âº» ¿øÄ¢ÀÌ ÀÖ´Ù.
¡Ü ¼Ò½º¸¦ ³Ê¹« ¶ß°Å¿öÁö°Ô Çؼ­´Â ¾È µÈ´Ù. °í¿Â¿¡¼­´Â ¼Ò½º ¼ÓÀÇ ºÐÀÚµé°ú ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ ¸Å¿ì È°¹ßÇÏ°Ô ¿îµ¿Çϱ⠶§¹®¿¡ ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ ¼­·Î ¼¼°Ô ºÎµúÇô¼­ ÀÀÁýµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç 60¡ÆC ÀÌ»óÀÇ ¿Âµµ¿¡¼­´Â ´Þ°¿·Î À¯È­ÇÑ ¼Ò½º¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ´Ü¹éÁúµéÀº ÀÀ°íµÇ¾î ´õ ÀÌ»ó ¹æ¿ïµéÀ» º¸È£ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù. ÀÍÈù ¼Ò½º¸¦ ¼­ºùÇϱâ Àü¿¡ ³·Àº ºÒ¿¡ ¿Ã·Á µÎ¸é ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßµÇ¾î ºÐ»êµÈ ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô Á¶¹ÐÇØ Áú ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀÍÈù À¯È­ ¼Ò½º´Â ¶ß°ÌÁö ¾ÊÀº ¹ÌÁö±ÙÇÑ Á¤µµÀÇ ¿Âµµ¿¡¼­ ¸¸µé°í º¸°üÇØ¾ß Çϸç, ¶Ç ÆÒ¿¡¼­ ±Ý¹æ ²¨³» ¾ÆÁ÷µµ Áö±Û°Å¸®´Â À½½Ä¹°¿¡ ³¢¾ñ¾î¼­µµ ¾È µÈ´Ù,
¡Ü ¼Ò½º¸¦ ³Ê¹« Â÷°Ô Çؼ­´Â ¾È µÈ´Ù. Àú¿Â¿¡¼­´Â Ç¥¸éÀå·ÂÀÌ Ä¿Áö¹Ç·Î ÀÎÁ¢ÇÑ ¹æ¿ïµéÀÌ ÀÀÁýµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. À¯Áö¹æÀº »ó¿Â¿¡¼­ °íÇüÈ­µÇ¸ç, ¸î °¡Áö ±â¸§µµ ³ÃÀå ¿Âµµ¿¡¼­ °íÇüÈ­µÈ´Ù. ±× °á°ú »ý±ä ³¡ÀÌ »ÏÁ·ÇÑ Áö¹æ °áÁ¤µéÀº ¹æ¿ïµé À§ÀÇ À¯È­Á¦ ¸·À» Æı«Çϸç, ±×·Î ÀÎÇØ Á£°Å³ª µ¥¿ï ¶§ ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ ÀÀÁýµÇ¾î ºÐ¸®µÈ´Ù.

ºÐ¸®µÈ ¼Ò½º µÇ»ì¸®±â

À¯È­µÈ ¼Ò½º°¡ Æı«µÇ¾î ºÐ»ê»óÀÇ ¹æ¿ïµéÀÌ ÀÀÁýµÉ ¶§, ÀÌ°ÍÀ» ´Ù½Ã À¯È­½ÃÅ°´Â µÎ °¡Áö ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ù°, ¼Ò½º¸¦ ºí·»´õ¿¡ ³Ö°í ±â°èÀûÀÎ ÈûÀ¸·Î ºÐ»ê»óÀ» ±ú¶ß·Á Èð¾î³õ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼Ò½º¿¡ ´Ù·®ÀÇ ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº À¯È­Á¦¿Í ¾ÈÁ¤Á¦ ºÐÀÚµéÀÌ ³²¾Æ ÀÖÀ» ¶§´Â À¯È¿ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Áö³ªÄ£ °¡¿­·Î ´Ü¹éÁúÀÌ ÀÀ°íµÇ¾î ¹ö¸° ´Þ°¿ ¼Ò½ºÀÇ °æ¿ì¿¡´Â È¿°ú°¡ ¾ø´Ù. Á» ´õ ¹ÏÀ» ¸¸ÇÑ µÎ ¹ø° ¹æ¹ýÀº ¼Ò·®ÀÇ ¿¬¼Ó»ó¿¡ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¿Í °Å±â¿¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Â À¯È­Á¦¿Í ¾ÈÁ¤Á¦¸¦ ³Ö°í, ¿©±â¿¡ ¸ÁÃÄÁø ¼Ò½º¸¦ ºÎ¿ì¸é¼­ Á¶½É½º·´°Ô Á£´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ø·¡ ¼Ò½º¿¡ µé¾î ÀÖ´ø ´Ü¹éÁúÀÌ °ú¿­·Î ÀÀ°í µÇ¾ú´Ù¸é ´Ù½Ã À¯È­Çϱâ Àü¿¡ ±×°ÍµéÀ» ü·Î °É·¯ ³»¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é º¹¿ø °úÁ¤¿¡¼­ ´Ü¹éÁú ÀÔÀÚµéÀ» °É·¯ ³»±â¿¡´Â ³Ê¹« ÀÛ°í, ÀԾȿ¡¼­ ¾Ë°»ÀÌ°¡ ¾ÃÈ÷´Â ´À³¦Àº ³¯ ¸¸Å­ Å« Å©±â·Î ³²°Ü µÎ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.

Å©¸²¼Ò½º¿Í ¹öÅͼҽº

Å©¸²°ú ¹öÅÍ´Â µû·Î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù. ±× ÀÚü°¡ ¼Ò½ºÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù! ÀÔ¾È °¡µæ ÆÛÁö¸é¼­ ±ä ¿©¿îÀ» ³²±â´Â £°í dzºÎÇÏÁö¸¸ ¼¶¼¼ÇÑ Ç³¹Ì¸¦ °®°í ÀÖ´Â Å©¸²°ú ¹öÅÍ´Â ½ÇÀº ÀüÇüÀûÀÎ ¼Ò½ºÀÇ ¿øÇüÀÌ´Ù. ¶ø½ºÅÍ ÇÑ Á¶°¢À̳ª ¾ÆƼÃÊÅ©¸¦ Âï¾î ¸ÔÀ» ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ ´ãÀº ¶ó¹ÌŲÀ̳ª ½Å¼±ÇÑ º£¸®³ª ÆäÀ̽ºÆ®¸®¿¡ »Ñ¸° Å©¸² µî ÈǸ¢ÇÑ Á¶ÇÕµéÀÌ ¸¹´Ù. ±×·±µ¥ Å©¸²°ú ¹öÅÍ´Â ´Ù¿ëµµÀÇ Àç·áÀ̸ç, ¿ä¸®»çµéÀº À̰͵éÀ» ¼Ò½º ¸¸µé±â¿¡ È°¿ëÇÒ ´Ù¸¥ ¹æ¹ýµéÀ» ã¾Æ³Â´Ù.

¿ìÀ¯¿Í Å©¸² À¯È­¾×

Å©¸²ÀÌ ´Ù¿ëµµ·Î ¾²ÀÏ ¼ö Àִ Ư¼ºÀ» °®°Ô µÈ °ÍÀº ±× ¸ðü°¡ ¿ìÀ¯À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ìÀ¯´Â ¿¬¼Ó»óÀº ¹°ÀÌ°í ºÐ»ê»óÀº ¹Ì¼¼ÇÑ ¹æ¿ïµé, Áï ¼Ò±¸Ã¼ ÇüÅÂÀÇ À¯Áö¹æ°ú Ä«¼¼ÀÎ µ¢¾î¸® ÇüÅÂÀÇ ´Ü¹éÁú ÀÔÀÚµéÀÎ º¹ÇÕ ºÐ»ê¾×ÀÌ´Ù. ¹æ¿ïµéÀº ·¹½Ãƾ°ú À¯»çÇÑ ÀÎÁöÁú°ú ƯÁ¤ÇÑ ´Ü¹éÁú·Î ÀÌ·ç¾îÁø ¾ãÀº À¯È­Á¦ ¸·À¸·Î ÄÚÆõǾî ÀÖ´Ù. Ä«¼¼ÀÎ ÀÌ¿ÜÀÇ ´Ü¹éÁúµéÀº ¹°¼Ó¿¡¼­ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¶°´Ù´Ñ´Ù. ¼Ò±¸Ã¼µéÀÇ ¸·°ú ´Ù¾çÇÑ ´Ü¹éÁúµéÀº ¿­À» Àß °ßµò´Ù. Ç÷¹ÀÎ ¹ÐÅ©¿Í Å©¸²À» ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ²ú¿©µµ ¼Ò±¸Ã¼ ÇüÅÂÀÇ À¯ÁöµéÀÌ ÀÀÁýµÇ¾î ºÐ¸®µÇ°Å³ª, ´Ü¹éÁúµéÀÌ ÀÀ°íµÇ¾î ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê´Â °ÍÀº ±× ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀüÀ¯´Â Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ 4ÆÛ¼¾Æ®¹Û¿¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç, µû¶ó¼­ ¿¬¼Ó»óÀÇ È帧À» Â÷´ÜÇÏ°í °ÉÂßÇÏ´Ù´Â ÀλóÀ» Áֱ⿡´Â ±× Áö¹æ ¼Ò±¸Ã¼µéÀº ¼ýÀÚ°¡ ³Ê¹« Àû°í ³Ê¹« ¸Ö¸® ¶³¾îÁ® ÀÖ´Ù. Å©¸²Àº Áö¹æ ¼Ò±¸Ã¼µéÀÌ ¹ÐÁýµÇ°í ºÕºñ´Â ¿ìÀ¯ÀÇ ÀϺδÙ. ¶óÀÌÆ® Å©¸²Àº Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ¾à 18ÆÛ¼¾Æ®À̸ç, Çìºñ Å©¸²À̳ª ÈÖÇÎÅ©¸²Àº ¾à 38ÆÛ¼¾Æ®´Ù. Å©¸²Àº Áö¹æÀÇ °ø±Þ¿øÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ ¾àÇÑ À¯È­¾×µéÀ» ¾ÈÁ¤È­ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ´Ü¹éÁúµé°ú À¯È­Á¦ ºÐÀÚµéÀ» Á¦°øÇØÁØ´Ù.

Çìºñ Å©¸²Àº ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê´Â´Ù

¿ìÀ¯¿Í Å©¸²¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Ä«¼¼ÀÎ ´Ü¹éÁúµéÀº ²ú´Â Á¡¿¡¼­µµ ¾ÈÁ¤µÇ¾î ÀÖÁö¸¸, »ê¼º¿¡´Â ¹Î°¨Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿­°ú »ê¼ºÀÌ °áÇյǸé ÀÀ°íµÈ´Ù. ¸¹Àº ¼Ò½ºµéÀÌ Ç³¹Ì°¡ ¶Ù¾î³­ »ê¼º Àç·áµéÀ» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ¼ÒÅ× ÆÒÀº Á¾Á¾ ¿ÍÀÎÀ¸·Î µð±Û·¹ÀÌ¡À» ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¶óÀÌÆ® Å©¸²À̳ª »ç¿öÅ©¸²À» Æ÷ÇÔÇؼ­ ´ëºÎºÐÀÇ ¿ìÀ¯³ª Å©¸²À» ½ÇÁ¦·Î´Â ²ú¿©¼­ ¼Ò½º·Î ¸¸µé ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. À̰͵éÀ» ¸¶Áö¸· ³óÈÄÁ¦·Î ÷°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Çìºñ Å©¸²°ú Å©·½ ÇÁ·¹½´´Â ¿¹¿Ü´Ù. À̰͵éÀº Ä«¼¼ÀÎ ÇÔ·®ÀÌ ±ØÈ÷ Àû±â ¶§¹®¿¡ ÀÀ°íµÇ´õ¶óµµ ´«¿¡ ¶çÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù,

³óÃà Å©¸²

Çìºñ Å©¸² ´Ù¸¥ ¾×ü-¹ÌÆ® ¼Ò½º, µð±Û·¹ÀÌ¡¾×, ä¼Ò Ƕ·¹-¿¡ ÷°¡Çؼ­ ¸ÀÀ» ÁøÇÏ°Ô ¸¸µé°í ³óµµ¸¦ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µé¸é À¯Áö¹æ ¹æ¿ïµéÀÌ Èñ¼®µÇ¾î ±× ³óµµ°¡ ¹±¾îÁø´Ù. ¿ä¸®»çµéÀº Å©¸²À» Á» ´õ È¿°úÀûÀÎ Á¡µµÁ¦·Î ¸¸µé±â À§Çؼ­ Å©¸²À» ²ú¿©¼­ ¿¬¼Ó»óÀÎ ¹°À» Áõ¹ß½ÃÅ´À¸·Î½á ³óÃà½ÃŲ´Ù. Å©¸²ÀÇ ºÎÇÇ°¡ 1/3·Î ÁÙ¸é À¯Áö¹æÀÇ ³óµµ´Â 33ÆÛ¼¾Æ®¿¡ À̸£·¯ ÀüºÐÀ¸·Î Á¡¼ºÀ» ÁØ ¹±Àº ¼Ò½º¿Í °°Àº Á¡¼ºÀ» °®°Ô µÈ´Ù. Å©¸²À» 1/2·Î ÁÙÀ̸é À¯Áö¹æÀÌ Àüü ºÎÇÇÀÇ 75ÆÛ¼¾Æ®¸¦ Â÷ÁöÇÏ°Ô µÅ ³óµµ°¡ ¸Å¿ì °ÉÂßÇØÁ®¼­ °ÅÀÇ ¹Ý°íÇüÀÇ »óÅ°¡ µÈ´Ù. ³óÃàÇÑ Å©¸²À» Àú¾î¼­ ¾à°£ ¹±°Ô ¸¸µé¸é ÃæºÐÇÑ Áú°¨À» Áֱ⿡ ÃæºÐÇÑ À¯Áö¹æ ¹æ¿ïµéÀ» °®°Ô µÈ´Ù. Å©¸²À» ³óÃàÇؼ­ ÁøÇÏ°Ô ¸¸µå´Â Á÷¾÷Àº ¸¶Áö¸· ¼ø°£, À̸¦Å×¸é ¼ÒÅ× ÆÒÀ» µð±Û·¹ÀÌ¡ÇÏ°í ³­ ÈÄ¿¡ ÇÑ´Ù. µð±Û·¹ÀÌ¡ÇÑ ¾×ü¿¡ Å©¸²À» ÷°¡Çؼ­ È¥ÇÕ¹°ÀÌ ¿øÇÏ´Â Á¡¼ºÀÌ µÉ ¶§±îÁö ²úÀδÙ.

¼Ò½º ¸¸µé±â¿¡¼­ÀÇ Å©·½ ÇÁ·¹½´

³óÃà Å©¸²µéÀº ¸î °¡Áö ´ÜÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¿øÇϴ dz¹Ì¸¦ ³»±â±îÁö ½Ã°£µµ ¿À·¡ °É¸®°í ÁÖÀǵµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ¶§·Î ³Ê¹« ÁøÇؼ­ ¼Ò½ºÀÇ ±ÕÇüÀ» ±ú¶ß¸®±âµµ ÇÑ´Ù. ³óÃà Å©¸²ÀÇ ÈǸ¢ÇÑ ´ë¾ÈÀÌ ¹Ù·Î Å©·½ ÇÁ·¹½´´Ù. Å©·½ ÇÁ·¹½´´Â ²úÀÌÁö ¾Ê°í ¹ßÈ¿¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç Çìºñ Å©¸²ÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. Á¥»ê±Õ¿¡ ÀÇÇØ »ý¼ºµÈ »êÀÌ ¿¬¼Ó»óÀÎ ¹°¼ÓÀÇ Ä«¼¼ÀÎ ´Ü¹éÁúµéÀÌ ¹¶Ä¡°í ¹°À» ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸øÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ±×¹°Á¶Á÷À» Çü¼ºÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ¸î °¡Áö ¼¼±Õ °¥·¡µéÀº ¿¬¼Ó»óÀ» ´õ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µé°í ¾ÈÁ¤Á¦·Î¼­ÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ±ä ź¼öÈ­¹° ºÐÀÚµéÀ» ºÐºñÇÑ´Ù. ³óÃà Å©¸²ÀÇ ´ë¾ÈÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ Å©·½ ÇÁ·¹½´´Â µû·Î ¼ÕÀÌ °¥ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø°í, Å©¸²º¸´Ù ´ú ±â¸§Áö¸ç, ´õ ½Å¼±ÇÑ Ç³¹Ì¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ´Ü¹éÁú ºñÁßÀÌ ³·Àº ´öºÐ¿¡ »ç¿öÅ©¸²À̶ó¸é ÀÀ°íµÈ ¿Âµµ¿¡¼­µµ ÀÀ°íµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

¹öÅÍ

¹öÅÍÀÇ ¿øÀç·áÀÎ Å©¸²°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¹öÅ͵µ À¯È­¾×ÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. ¹öÅÍ´Â ¿¬¼Ó»çÀÌ ¹°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Áö¹æÀÎ ¾ó¸¶ ¾È µÇ´Â ½Ä¿ë À¯È­¾× °¡¿îµ¥ Çϳª´Ù. »ç½Ç ¹öÅÍ´Â ¡®ÆÖ ÀÎ ¿öÅÍ¡¯ Å©¸² À¯È­¾×À» ¡®¿öÅÍ ÀÕ ÆÖ¡¯ À¯È­¾×À¸·Î µµÄ¡½ÃŲ °ÍÀÌ´Ù. ¹öÅÍÀÇ ¿¬¼Ó»óÀÎ Áö¹æÀº ¿ÂÀüÇÑ Áö¹æ ¼Ò±¸Ã¼µé°ú ´õºÒ¾î ±× ºÎÇÇÀÇ ¾à 80ÆÛ¼¾Æ®¸¦ Â÷ÁöÇϸç, ºÐ»ê»óÀÎ ¹°¹æ¿ïÀº ¾à 15ÆÛ¼¾Æ®¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. ¹öÅÍ°¡ ³ìÀ¸¸é Áö¹æº¸´Ù ¹«°Å¿î ¹°¹æ¿ïÀº ¹Ù´ÚÀ¸·Î °¡¶ó¾É¾Æ ºÐ¸®µÈ ÃþÀ» Çü¼ºÇÑ´Ù. ³ìÀÎ ¹öÅÍÀÇ Áú°¨Àº À¯Áö¹æ ÀÚüÀÇ ³óµµ¿Í °°´Ù. ±ä Áö¹æ ºÐÀÚµé ´öºÐ¿¡ ÀÚ¿¬È÷ ¹°º¸´Ù ´À¸®°Ô ¿òÁ÷ÀÌ¸ç ´õ ²öÀû²öÀûÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ³ìÀÎ ¹öÅÍ´Â Àüü ¹öÅÍÀÌµç ±× ÀÚüÀÌµç ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇÑ Á¤Á¦ ¹öÅÍÀ̵ç, °£¼ÒÇϸ鼭µµ ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò½ºÀÇ Àç·á°¡ µÈ´Ù. ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßµÇ¾î ¿ìÀ¯ °íÇüºÐµéÀÌ °¥»öÀ¸·Î º¯ÇÒ ¶§±îÁö ¹öÅ͸¦ ²ú¿©¼­µµ »ç¿ëÇÏ´Â µ¥, ÀÌ·¸°Ô Çϸé À¯Áö¹æ¿¡¼­ °ß°ú·ù ÇâÀÌ ³­´Ù. ¡®ÇìÀÌÁñ³Ó ¹öÅÍ¡¯¶ó´Â ¶æÀÇ ¡®ºÆ¸£ ´À¿ÍÁ¦Æ®¡¯¿Í ¡®ºí·¢ ¹öÅÍ¡¯¶ó´Â ¶æÀÇ ¡®ºÆ¸£ ´À¿Í¸£¡¯´Â ÀÌ·¸°Ô ¹öÅ͸¦ °¥»öÀ¸·Î º¯È­½ÃŲ ¹öÅ͵é·Î, Á¾Á¾ ºÆ¸£ ´À¿ÍÁ¦Æ®¿¡¼­ ·¹¸ó ÁóÀ», ºÆ¸£ ´À¿Í¿¡´Â ½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î ÀϽÃÀûÀÎ À¯È­¾×À¸·Î ¸¸µé±âµµ ÇÑ´Ù.

ÄÄÆÄ¿îµå ¹öÅÍ¿Í ÈÖÇÁÆ® ¹öÅÍ
¹öÅÍÀÇ ¹Ý°íÇüÀÇ Áú°¨°ú ¹ÙÅÁÀÇ Ç³¼ºÇÔÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¹æ¹ýµéµµ ÀÖ´Ù. ù°´Â ´ÙÁø Çãºê, Çâ½Å·á, °©°¢·ùÀÇ ¾ËÀ̳ª °£, ¶Ç´Â ´Ù¸¥ Àç·áµéÀ» ³Ö¾î ¡®ÄÄÆÄ¿îµå ¹öÅÍ¡¯¸¦ ¸¸µå´Â °ÍÀÌ´Ù. µÎ ¹ø°´Â ¸»¶û¸»¶ûÇØÁø ¹öÅ͸¦ dz¹Ì¸¦ ³½ ¾×ü¿¡ ³Ö°í ÈÖÀú¾î¼­ À¯È­¾×°ú °ÅÇ°ÀÌ °áÇÕµÈ ÇüÅ·Π¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô dz¹Ì¸¦ ÷°¡ÇÑ ¹öÅ͸¦ ³ì¿©¼­ °í±â³ª »ý¼± ¿ä¸®, ä¼Ò³ª ÆĽºÅ¸ ¿ä¸® À§¿¡ ¾ñÀ¸¸é ÁøÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ÄÚÆÃÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ¹Ì ¿Ï¼ºµÈ ¼Ò½º¿¡ Àú¾î ³ÖÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù.

¹öÅ͸¦ Å©¸²À¸·Î µÇµ¹¸®±â: ¹öÅÍ·Î ¼Ò½º ±â¸§Áö°Ô ¸¸µé±â

¹öÅÍ´Â Àüȯ¼ºÀÌ µ¸º¸ÀÌ´Â À¯È­¾×ÀÌ´Ù. Å©¸²¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁø °ÍÀÌ Å©¸²À¸·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Ù! ÀÌó·³ ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î º¯È­ÇÏ´Â ¼ºÁú ´öºÐ¿¡ ¹öÅÍ´Â °£´ÜÇÑ ÆÒ µð±Û·¹ÀÌ¡À» Æ÷ÇÔÇؼ­ ¸¹Àº ¼Ò½ºµé¿¡¼­ ¸¶¹«¸® ³óÈÄÁ¦·Î À¯¿ëÇÏ°Ô ¾²ÀδÙ. ¸» ±×´ë·Î ¡®ÇÏ¾á ¹öÅÍ¡¯ÀÎ ¡®ºÆ¸£ºí¶û¡¯¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â °Íµµ ÇÔ·® 80ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ Å©¸²À¸·Î Àüȯ½ÃÅ°´Â µ¥¿¡´Â  µü ÇÑ °¡Áö¸¸ ÃæÁ·ÇÏ¸é µÈ´Ù. ¼Ò·®ÀÇ ¹°¿¡ ³Ö¾î¼­ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹öÅ͸¸ ´Üµ¶À¸·Î ³ìÀ̸é Áö¹æÀÌ ¿¬¼Ó»óÀ» À¯ÁöÇϸç, ¹°¹æ¿ïµéÀÌ ºüÁ®³ª¿Í ¹ö¸°´Ù. ±×·±µ¥ ¾à°£ÀÇ ¹°¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö¾î¼­ ³ìÀÌ¸é ¹°ÀÌ ¿¬¼Ó»óÀÌ µÈ´Ù. ¹°¿¡ ¹èÃâµÈ Áö¹æ ºÐÀÚµéÀÌ ¹°°ú ¹öÅÍ¿¡ µé¾î ÀÖ´ø ¹°¹æ¿ïµé¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´ø ¹°Áúµé¿¡ µÑ·¯½ÎÀÌ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹öÅÍÀÇ ¹°¹æ¿ïµé¿¡´Â ¿ìÀ¯ ´Ü¹éÁúµé°ú ¾ÖÃÊÀÇ Å©¸² ¼Ó Áö¹æ ¼Ò±¸Ã¼µéÀ» ÄÚÆÃÇÏ°í ÀÖ´ø, À¯È­Á¦ ±¸½ÇÀ» ÇÏ´ø ¸·ÀÇ ÀÜ·ù¹°µéÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. Áö¹æÀÌ ¹¬¿¡ ³ì¾Æ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó ÀÌ ´Ü¹éÁú°ú ÀÎÁöÁú ÀÜ·ù¹°µéÀÌ Áö¹æ À§¿¡ °áÁýÇØ °³º° Áö¹æ ¹æ¿ïµéÀ» ÄÚÆÃÇØ º¸È£Çϸç, ±×¸®ÇÏ¿© ¡®Oil in Water¡¯À¯È­¾×À» Çü¼ºÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ º¹¿øµÈ Å©¸² ¼ÓÀÇ Áö¹æ ¹æ¿ï ÄÚÆÃÀº ¾ÖÃÊÀÇ Áö¹æ ¼Ò±¸Ã¼ ¸·¿¡ ºñÇØ ¹Ðµµ°¡ ¶³¾îÁö°í ¾àÇؼ­ 60¡ÆC°¡±îÀÌ·Î °¡¿­Çϸé Áö¹æÀÌ »õ¾î ³ª¿À±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
ÀÌó·³ ¸ðµç ¹° ±â¹Ý ¼Ò½ºµéÀº ¸¶Áö¸·¿¡ ¹öÅÍ ÇÑ Á¶°¢À» ÈÖÀú¾î Áֱ⸸ ÇÏ¸é ³óµµ°¡ °ÉÂßÇØÁö°í ¸ÀÀÌ ³óÈÄÇØÁø´Ù. Á©¶óƾÀ̳ª ÀüºÐÀÇ µæÀ» º¼ ¼ö ¾ø´Â ÆÒ ÁóÀ» ¸¶Áö¸·¿¡ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µé°íÀÚ ÇÒ ´ë ¹öÅʹ ƯÈ÷ Æí¸®ÇÏ´Ù. Áö¹æ ¹æ¿ïµéÀÇ ¾àÇÑ ÄÚÆÃÀÌ ¼Õ»óµÇÁö ¾Êµµ·Ï Çϱâ À§ÇØ ºÒÀ» ²ö »óÅ¿¡¼­ µð±Û·¹ÀÌ¡¾× ºÎÇÇÀÇ 1/3Á¤µµÀÇ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í Àú¾î ÁÖ¸é ¶óÀÌÆ® Å©¸²°ú ¾ùºñ½ÁÇÑ ³óµµ°¡ µÈ´Ù.
Ƕ·¹¿Í ÀüºÐÀ¸·Î °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç ¼Ò½ºµéµµ ¾à°£ÀÇ ¹öÅ͸¦ ³ÖÀ¸¸é À̰͵éÀÌ °íÇüÀÇ Á¡µµÁ¦ ¹°Áúµé¿¡ ±â¸§±â¸¦ ÀÔÇô ´õ ¸Å²öÇÑ Áú°¨À» °®°Ô ¸¸µç´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº ¼Ò½ºµéÀº À¯È­¾×À» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â ºÐÀÚµé°ú ÀÔÀÚµéÀÌ Ç³ºÎÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼Ò½º¸¦ ²ú´ÂÁ¡±îÁö °¡¿­Çصµ Áö¹æ ¹æ¿ïµéÀÌ ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

ºÆ¸£ ºí¶û

ÇÁ¶û½º½Ä ¼Ò½ºÀÎ ¡®ºÆ¸£ ºí¶û¡¯Àº ¹öÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇØ Á¶¸®¾×À» ±â¸§Áö°Ô ¸¸µé´ø °üÇà¿¡¼­ ¹ßÀüµÈ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. dz¹Ì°¡ ÁøÇÑ ½ÄÃÊ¿Í ¿ÍÀÎ ³óÃà¾×¿¡ ¹öÅÍ ¸î Á¶°¢À» ³Ö°í Àú¾î¼­ ¸¸µç´Ù. ¹öÅÍ ÇÑ Á¶°¢¸¶´Ù »õ·Î¿î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé±â¿¡ ÃæºÐÇÑ Àç·áµéÀÌ µé¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹öÅ͸¦ ÇÑ Á¶°¢ ³Öµç ¹é Á¶°¢ ³Öµç ±×°ÍÀº ¿ä¸®»çÀÇ ÃëÇâ°ú ÇÊ¿ä¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù. ºÆ¸£ ºí¶ûÀÇ ³óµµ´Â ÁøÇÑ Å©¸²°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù. ÀÏ´Ü À¯È­¾×ÀÌ Çü¼ºµÇ°í ³ª¸é ¼öºÐÀÌ ¾ø´Â Á¤Á¦ ¹öÅ͸¦ ÷°¡ÇØ ´õ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¹öÅÍÀÇ ¼öºÐ¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ÀÎÁöÁú°ú ´Ü¹éÁúµéÀº ÀڽŵéÀÌ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Â ¹öÅÍ À¯Áö¹æº¸´Ù µÎ¼¼ ¹èÀÇ À¯È­ È¿°ú¸¦ ÀÚ¶ûÇÑ´Ù.
ºÆ¸£ ºí¶ûÀº 58¡ÆC ÀÌ»óÀ¸·Î ¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é ºÐ¸®µÇ¸é¼­ À¯Áö¹æÀÌ »õ¾î ³ª¿Â´Ù. ±×·¯³ª ÀÎÁöÁú À¯È­Á¦´Â ¿­¿¡ ³»¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, º¸È£¸·À» ÀçÇü¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áö³ªÄ¡°Ô °¡¿­ÇÑ ¼Ò½º´Â ´ë°Ô ¾à°£ÀÇ Âù¹°À» º×°í ºü¸£°Ô Àú¾î ÁÖ¸é º¹¿øµÈ´Ù. Å©¸²À» ÇÑ ½ºÇ¬ ³ÖÀ¸¸é À¯È­ ¹°ÁúµéÀÌ º¸°­µÇ¹Ç·Î ´õ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ºÆ¸£ ºí¶ûÀÌ µÈ´Ù. ºÆ¸£ ºí¶û¿¡ °¡Àå Ä¡¸íÀûÀÎ °ÍÀº ü¿Â ÀÌÇÏ·Î Â÷°Ô ½ÄÈ÷´Â °ÍÀÌ´Ù. À¯Áö¹æÀº 30¡ÆC¿¡¼­ºÎÅÍ ±»¾î¼­ °áÁ¤À» Çü¼ºÇÑ´Ù. °áÁ¤Àº ¾ãÀº À¯È­Á¦ ¸·À» ¶Õ°í ³ª¿Í ¼­·Î À¶ÇյǸç, ¼Ò½º¸¦ ´Ù½Ã °¡¿­ÇÒ ¶§ ºÐ¸®µÇ´Â ¿¬¼ÓÀûÀÎ Áö¹æ ±×¹° Á¶Á÷À» Çü¼ºÇÑ´Ù. ºÆ¸£ ºí¶ûÀÇ ÀÌ»óÀûÀÎ º¸°ü ¿Âµµ´Â 52¡ÆC ¾ÈÆÆÀÌ´Ù. ÀÌ ¿Âµµ¿¡¼­´Â ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßÇØ Áö¹æÀÌ °úÀ× ³óÃàµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¼Ò½º¸¦ ÀÏÁ¤±â°£ º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù¸é ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ÷°¡ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ºÆ¸£ ¸ùÅ×

¡®ºÆ¸£ ¸ùÅס¯´Â ºÆ¸£ ºí¶óÀÇ »çÃÌÀ̶ó°í º¸¸é µÈ´Ù. ½ÄÃʳª ¿ÍÀÎ ´ë½Å ¹°À» »ç¿ëÇÑ, dz¹Ì°¡ Á¦°ÅµÈ ´Ü¼øÇÑ ºÆ¸£ ºí¶ûÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÆ¸£ ¸ùÅ×´Â ÁÖ·Î Á¶¸²¿ë ¿ë¾×À¸·Î ¾²ÀδÙ. Áö¹æÀº ¹°º¸´Ù ¿­ÀüµµÀ²°ú ¿­ ¿ë·®ÀÌ ³·±â ¶§¹®¿¡, °°Àº ¿Âµµ¶ó¸é ºÆ¸£ ¸ùÅ׿¡ ³Ö¾î ÀÍÈ÷¸é ºê·Î½º¿¡ ³Ö¾î ÀÍÈú ¶§º¸´Ù »ìÀÌ ¾àÇÑ »ý¼±À̳ª °í±â°¡ ´õ ¼­¼­È÷ Àʹ´Ù.

À¯È­Á¦·Î ¾²ÀÌ´Â ´Þ°¿

ÀÌ¹Ì »ìÆ캻 ¹Ù¿Í °°ÀÌ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ´Â ¸ðµç Á¾·ùÀÇ ¶ß°Å¿î ¼Ò½ºµéÀ» °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µå´Â µ¥ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿­ÀÌ °¡ÇØÁö¸é ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ ´Ü¹éÁúµéÀÌ º¯¼ºµÇ¾î ¼­·Î °áÇÕÇϸç, ±×¸®ÇÏ¿© ¾×ü¸¦ °íÁ¤½ÃÅ°´Â ±×¹°Á¶Á÷À» Çü¼ºÇÑ´Ù. ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ´Â ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ À¯È­Á¦Àε¥, ±× ÀÌÀ¯´Â °£´ÜÇÏ´Ù. ±×°ÍÀº ´Þ°¿ ´Ü¹éÁúµéÀÌ ³óÃàµÈ º¹ÇÕÀûÀÎ ¡®ÆÖ ÀÎ ¿öÅÍ¡¯ À¯È­¾×À̸ç, µû¶ó¼­ À¯È­Á¦ ±¸½ÇÀ» ÇÏ´Â ºÐÀÚµé°ú ºÐÀÚ µ¢¾î¸®·Î °¡µæÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

À¯È­µÈ ÀÔÀÚ¿Í ´Ü¹éÁú

¿©·¯ °¡Áö ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ ¼ººÐ °¡¿îµ¥ ƯÈ÷ µÎ °¡Áö°¡ À¯È­Á¦·Î¼­ÀÇ ´É·ÂÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. Çϳª´Â Àú¹Ðµµ ÁöÁú ´Ü¹éÁú, Áï LDLÀÌ´Ù. LDLÀº ÇÙÀÎ Áö¹æ ºÐÀÚµéÀ» °¨½Î°í ÀÖÀ¸¸é¼­ À¯È­Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÏ´Â ´Ü¹éÁú, ÀÎÁöÁú, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ±¸¼ºµÈ ÀÔÀÚµéÀÌ´Ù. ¿ÂÀüÇÑ LDL ÀÔÀÚµéÀº ±× ¼ººÐµé °¡¿îµ¥¼­ °¡Àå ¶Ù¾î³­ À¯È­ ´É·ÂÀ» °¡Áø °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¶Ç ÇϳªÀÇ ÁÖµÈ À¯È­ ÀÔÀÚ´Â Å« ³ë¸¥ÀÚ ¾Ë°»À̵éÀÌ´Ù. À̰͵éÀº LDL°ú HDLÀ» ¸ðµÎ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ºÐ»êµÈ À¯È­ ´Ü¹éÁúÀÎ Æ÷½ººñƾµµ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ³ë¸¥ÀÚ ¾Ë°»À̵éÀº ¹æ¿ïÀÇ Ç¥¸éÀ» Àß µ¤Áö ¸øÇÒ ¸¸Å­ Å©Áö¸¸, Áß°£ ³óµµÀÇ ¼Ò±Ý¿¡ ³ëÃâµÇ¸é °³º° LDL, HDL, ´Ü¹éÁú·Î ÂÉ°³Á® ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ À¯È­Á¦°¡ µÈ´Ù.

´Þ°¿À» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¼Ò½º¸¦ À¯È­Çϱâ

À¯È­Á¦·Î¼­ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ´Â ³¯°ÍÀÌ°í µû¶æÇÒ ¶§ °¡Àå È¿°úÀûÀÌ´Ù. ³ÃÀå°í¿¡¼­ ¹æ±Ý ²¨³½ ´Þ°¿ÀÇ ³ë¸¥ÀÚ ÀÔÀÚµéÀº ´À¸´´À¸´ ¿òÁ÷À̸ç, Áö¹æ ¹æ¿ïµéÀ» ºü¸£°í ¿ÏÀüÇÏ°Ô ÄÚÆÃÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ÀÍÈ÷¸é ´Ü¹éÁúµéÀÌ Ç®·Á ÀÀ°íµÇ¸ç, µû¶ó¼­ À¯¿¬ÇÑ Ç¥¸é ÄÚÆÃÁ¦·Î¼­ÀÇ ¾µ¸ð´Â ¾ø¾îÁø´Ù. ¶§¶§·Î À¯È­ ¼Ò½º¿¡ ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀº ³ë¸¥ÀÚ ´ë½Å ´Ü´ÜÇÏ°Ô ÀÍÈù ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¾²±âµµ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ´Ü´ÜÇÏ°Ô ÀÍÈù ³ë¸¥ÀÚ´Â ÀÌ¹Ì ÀÀ°íµÈ »óÅ·Î, ÀÎÁöÁúÀÌ ÀÀ°íµÈ ÀÔÀÚµé ¼Ó¿¡ °¤Çô ÀÖÀ» È®·üÀÌ ³ô¾Æ¼­ À¯È­ ´É·ÂÀÌ ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀº ´Þ°¿¿¡ ÇÑÂü ¸ø ¹ÌÄ¡¸ç, ³ë¸¥ÀÚÀÇ Áú°¨ÀÌ ¾à°£ ¾Ë°»ÀÌ °°Àº ´À³¦À» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

Ä£ ´Þ°¿ ¼Ò½ºµé: ¸¶¿ä³×Áî

¸¶¿ä³×Áî´Â ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ, ·¹¸ó Áó ¶Ç´Â ½ÄÃÊ, ¹°, ±×¸®°í Á¾Á¾ °ÜÀÚ-°ÜÀÚ¸¦ ÷°¡Çϸé dz¹Ìµµ ÁÁ¾ÆÁöÁö¸¸ À¯È­¾×À» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â ÀÔÀÚ¿Í Åº¼öÈ­¹°µµ Á¦°øÇÑ´Ù.-·Î ±¸¼ºµÈ ±â¹Ý ¹°Áú¿¡ ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ ¶° ÀÖ´Â À¯È­¾×ÀÌ´Ù. ¸¶¿ä³×Áî´Â ±â¸§¹æ¿ïÀÌ ´ë´ÜÈ÷ »ª»ªÇÏ°Ô ¹ÐÁýµÇ¾î ÀÖ´Â ¼Ò½º-ºÎÇÇÀÇ 80ÆÛ¼¾Æ®°¡ ±â¸§¹æ¿ïÀÌ´Ù-À̸ç, ´ë°Ô ¹Ðµµ°¡ ³ô°í ³Ê¹« »¶»¶Çؼ­ ºÎ¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. Ƕ·¹³ª ½ºÅå µî ´Ù¾çÇÑ ¹° ±â¹Ý ¾×ü·Î ¹±°Ô ¸¸µé°Å³ª dz¹Ì¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Å©¸²Ã³·³ ½á¼­ ±×·¯ÇÑ ¾×üµéÀ» ±â¸§Áö°Ô ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÈÖÇÁÆ® Å©¸²À̳ª ´Þ°¿ÈòÀÚ¸¦ ÷°¡Çؼ­ °ø±â¸¦ Áý¾î³ÖÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¸¶¿ä³×Áî´Â »ó¿Â¿¡¼­ ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ º¸Åë ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ Â÷°¡¿î ¿ä¸®µé°ú ÇÔ²² ³½´Ù. ±×·¯³ª ³ë¸¥ÀÚ ´Ü¹éÁúµé ´öºÐ¿¡ ¿­¿¡µµ À¯¿ëÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÑ´Ù. ¹±Àº ¼öÇÁ³ª »ì¦ ÀÍÈù À½½Ä¿¡ ³ÖÀ¸¸é ±â¸§Áö°í ¹¬Á÷ÇÑ ´À³¦À» ÁØ´Ù. »ý¼±À̳ª ä¼ÒÀ§¿¡ ¿Ã·Á¼­ ²úÀÌ¸é ¿­À» ¿ÏÃæÇØ ÁÖ¸ç, ºÎÇ®¾î ¿À¸£°í ±»¾î¼­ ±â¸§Áø ÄÚÆÃÀÌ µÈ´Ù.
ÀüÅëÀûÀ¸·Î ¸¶¿ä³×Áî´Â »ý´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ·Î ¸¸µé¸ç, µû¶ó¼­ »ì¸ð³Ú¶ó °¨¿°À§ÇèÀÌ ¾à°£ ÀÖ´Ù. Á¦Á¶¾÷üµé¿¡¼­´Â ÆĽºÅ𸣠»ì±ÕÇÑ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¾´´Ù. »ì¸ð³Ú¶ó°¡ ¿ì·ÁµÈ´Ù¸é ½´ÆÛ¸¶ÄÏ¿¡¼­ »ì±ÕÇÑ ´Þ°¿À» ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°·Ð ½ÄÃÊ¿Í ¡®¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø ¿Ã¸®ºê±â¸§¡¯¿¡´Â ¹ÚÅ׸®¾Æ »ì±ÕÈ¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸, ¸¶¿ä³×Áî´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î Áï½Ã ¼­ºùÇϰųª ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÏ´Â Àß »óÇÏ´Â À½½ÄÀ¸·Î Ãë±ÞÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù.

¸¶¿ä³×Áî ¸¸µé±â

¸¶¿ä³×Á ¸¸µå´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç Àç·áµéÀº »ó¿Â¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù. Àç·á°¡ ¹ÌÁö±ÙÇØ¾ß ³ë¸¥ÀÚ ÀÔÀÚµéÀÇ À¯È­Á¦ ¼ººÐµéÀÌ ±â¸§¹æ¿ïµéÀÇ Ç¥¸é¿¡ ºü¸£°Ô Àü´ÞµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °¡Àå °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀº ±â¸§À» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç Àç·áµé-´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ, ·¹¸ó Áó ¶Ç´Â ½ÄÃÊ, ¼Ò±Ý, °ÜÀÚ-À» ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö°í ¼¯Àº ÈÄ¿¡ ±â¸§À» óÀ½¿¡´Â õõÈ÷, À¯È­¾×ÀÌ °ÉÂßÇØÁö¸é Á» ´õ ºü¸£°Ô Àú¾î ³Ö´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª óÀ½¿¡´Â ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¿Í ¼Ò±Ý¸¸ ³Ö°í ±â¸§À» Àú¾î ³Ö´Ù°¡ À¯È­¾×ÀÌ ´Ù½Ã ¹±Çô¾ß ÇÒ ¸¸Å­ »¶»¶ÇØÁ³À» ¶§ ³ª¸ÓÁö Àç·áµéÀ» ³Ö´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µé¸é ¸¶¿ä³×Áî ¼ÓÀÇ ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ Á» ´õ ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ÀÛ¾ÆÁø´Ù. ¼Ò±ÝÀº ³ë¸¥ÀÚ ÀÔÀÚµéÀÌ ±¸¼º ¼ººÐµé·Î ºÐÇصǵµ·Ï À¯µµÇϴµ¥, ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ³ë¸¥ÀÚ°¡ Åõ¸íÇØÁö°í ²öÀû²öÀûÇØÁø´Ù. Èñ¼®ÇÏÁö ¾Ê°í ³öµÎ¸é ²öÀû°Å¸²ÀÌ ±â¸§ÀÌ ´õ ÀÛÀº ¹æ¿ïµé·Î ÂÉ°³Áö´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
ÈçÈ÷ ¿ä¸® Ã¥¿¡´Â ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¿Í ±â¸§ÀÇ ºñÀ²ÀÌ Áß¿äÇϴٸ鼭 ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³·Î´Â ±â¸§ 1/2~1ÄŹۿ¡ À¯È­½ÃÅ°Áö ¸øÇÑ´Ù°í ³ª¿À´Âµ¥, ÀÌ°ÍÀº Ʋ·È´Ù. ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³·Î 10ÄÅ¿© ÄÅ ÀÌ»óÀÇ ±â¸§À» À¯È­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. Á¤ÀÛ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¹°°ú ±â¸§ÀÇ ºñÀ²ÀÌ´Ù. ±â¸§¹æ¿ïµéÀ» ä¿ï ¼ö ÀÖ´Â ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ ¿¬¼Ó»óÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±â¸§À» ´Ã¸± ¶§¸¶´Ù ±× ºÎÇÇÀÇ 1/3¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ³ë¸¥ÀÚ, ·¹¸ó Áó, ½ÄÃÊ, ¹°, ¶Ç´Â ±×¹ÛÀÇ ´Ù¸¥ ¹° ±â¹Ý ¾×ü¸¦ ¹Ýµå½Ã ³Ö¾î¾ß ÇÑ´Ù.

¹Î°¨¼º ¼Ò½º

¸¶¿ä³×Áî´Â ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ »©°îÈ÷ µé¾îÂ÷ ÀÖ´Â À¯È­¾×À̱⠶§¹®¿¡ ±Øµµ·Î Â÷°©°Å³ª ±Øµµ·Î ¶ß°Ì°Å³ª ½ÉÇÏ°Ô ÈÖÀúÀ¸¸é ±Ý¹æ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î´Â Á¡¿¡ °¡±î¿ï Á¤µµ·Î Àú¿ÂÀÎ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ¸¶¿ä³×ÁîÀÇ ±â¸§ÀÌ ºÐ¸®µÇ¸ç, ¶ß°Å¿î À½½Ä¹°¿¡¼­µµ ±â¸§ÀÌ ºÐ¸®µÈ´Ù. ´ë°Ô ±â¸§¹æ¿ïµé »çÀÌÀÇ °ø°£À» ä¿ï ±ä ź¼öÈ­¹° µµ´Â ´Ü¹éÁú ºÐÀÚµé °°Àº ¾ÈÁ¤Á¦¸¦ ÷°¡ÇÑ ½ÃÆÇ ¸¶¿ä³×Áî¿¡¼­´Â ÀÌ·± ¹®Á¦°¡ °³¼±µÇ¾ú´Ù. º´¿¡ ³Ö¾î ½ÃÆǵǴ ¡®»ø·¯µåµå·¹½Ì¡¯Àº ¿ìÀ¯ ´ë½Å ¹°·Î ¸¸µç ¡®²úÀÎ È­ÀÌÆ®¼Ò½º¡¯¿Í ¸¶¿ä³×ÁîÀÇ ¸Å¿ì ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ÀýÃæÇü ¼Ò½º´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ °³·® ¼Ò½ºµéÀº Áú°¨ÀÌ Ä¡¹ÐÇÑ Å©¸²ÁúÀÇ Á¤Åë ¸¶¿ä³×Áî¿Í´Â »ç¹µ ´Ù¸£´Ù. ³ÃÀå º¸°üÇÑ ¸¶¿ä³×Áî´Â ±â¸§ÀÌ ºÎºÐÀûÀ¸·Î³ª¸¶ °áÁ¤È­µÇ¾î ±â¸§¹æ¿ïµé¿¡¼­ ºüÁ®³ª¿ÔÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¶½É½º·´°Ô ´Ù·ï¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ±×·± »óȲÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù¸é ¹° ¸î ¹æ¿ïÀ» ¶³¾î¶ß·Á¼­ ºÎµå·´°Ô Àú¾î ´Ù½Ã À¯È­½ÃŲ´Ù.

¶ß°Å¿î ´Þ°¿ ¼Ò½ºµé: Ȧ·£µ¥ÀÌÁî¿Í º£¾î³×ÀÌÁî

¶ß°Å¿î ´Þ°¿ ¼Ò½ºÀÇ °íÀüÀΠȦ·£µ¥ÀÌÁî¿Í º£¾î³×ÀÌÁî ¹× ±× ÆÄ»ý ¼Ò½ºµéÀº ´Þ°¿·Î À¯È­ÇÑ ¹öÅͼҽº´Ù. ÀÌ ¼Ò½ºµéÀº ¸¶¿ä³×Áî¿Í ¿©·¯ °¡Áö ¸é¿¡¼­ À¯»çÇÏÁö¸¸, ¹öÅÍ°¡ ±»Áö ¾Êµµ·Ï Çϱâ À§ÇØ ¶ß°Ì°Ô À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áö¹æ ºÐ»ê»óÀº ´ë°³ Àüü ºÎÇÇÀÇ 1/3~2/3 Á¤µµ·Î, ¼Ò½º¿¡¼­ ÀûÀº ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇÑ´Ù. Ȧ·£µ¥ÀÌÁî¿Í º£¾î³×ÀÌÁîÀÇ ÁÖµÈ Â÷ÀÌ´Â ¾ç³ä¿¡ ÀÖ´Ù. Ȧ·£µ¥ÀÌÁî´Â ·¹¸ó ÁóÀ¸·Î¸¸ ¾àÇÏ°Ô Ç³¹Ì¸¦ ³»´Â ¹Ý¸é, º£¾î³×ÀÌÁî´Â ¿ÍÀΡ¤½ÄÃÊ¡¤Å¸¶ó°ï¡¤¼£·Ô µîÀ» ³Ö°í Á¹ÀÎ ½ÃÅ­ÇÏ°í ÇâÀÌ Â£Àº ³óÃà¾×À¸·Î ¸¸µç´Ù.
¿­À» °¡ÇÏ¸é °ÉÂßÇØÁö°í, ¿­ÀÌ °úÇÏ¸é ºÐ¸®µÈ´Ù

¶ß°Å¿î ´Þ°¿ ¼Ò½ºµéÀÇ Áú°¨Àº µÎ °¡Áö ¿äÀο¡ µû¶ó ´Þ¶óÁø´Ù. ù ¹ø° ¿äÀÎÀº ¹öÅÍ°¡ ¾î¶² ÇüÅ·Π¾ó¸¶¸¸Å­ ³ì¾Æ ÀÖ´À³Ä´Ù. ¹öÅÍÀÇ ¼öºÐ ÇÔ·®Àº ¾à 15ÆÛ¼¾Æ®À̹ǷΠ¹öÅÍ ÇÑ Á¶°¢À» ³ÖÀ» ¶§¸¶´Ù ´Þ°¿ ¼Ò½º Àüü°¡ ¹±¾îÁø´Ù. Á¤Á¦ ¹öÅÍ´Â ¼öºÐÀÌ Çϳªµµ ¾ø´Â ¼ø¼öÇÑ À¯Áö¹æÀ̹ǷΠÁ¤Á¦ ¹öÅÍ´Â ÇÑ Á¶°¢¾¿ ´õ ³ÖÀ» ¶§¸¶´Ù ¼Ò½º°¡ °ÉÂßÇØÁø´Ù. ¼Ò½ºÀÇ Áú°¨¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â µÎ ¹ø° ¿äÀÎÀº ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ °¡¿­ÇÏ°í °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µç Á¤µµ´Ù. ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ ºñ°áÀº ¿øÇÏ´Â Áú°¨¿¡ À̸£µÇ ³ë¸¥ÀÚ ´Ü¹éÁúµéÀÌ ÀÛÀº °íÇüÀÇ ´Ü¹éÁúµé·Î ÀÀ°íµÇ¾î ¼Ò½º¿¡¼­ ºÐ¸® Çü»óÀÌ ÀϾÁö ¾ÊÀ» ¸¸Å­ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ ÀÍÈ÷´Â µ¥ ÀÖ´Ù. ÀÌ»óÀûÀÎ ¿Âµµ ¹üÀ§´Â 70~77¡ÆCÀÌ´Ù. ÀÌ Áß ³¿ºñ ȤÀº ¹¶±ÙÇÏ°Ô ²ú´Â ¹°ÀÌ ´ã±ä Ä¿´Ù¶õ ÆÒ À§¿¡ ¼Ò½º ÆÒÀ» ¿Ã·Á ÁßÅÁÇÏ¸é ºÎµå·´°í °í¸¥ ¿­À» º¸ÀåÇØ ÁÖÁö¸¸, ¿À·¡ °É¸°´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÀÀ°íÀÇ À§ÇèÀ» ¹«¸¨¾²°í ¹ö³Ê ºÒ¿¡ Á÷Á¢ ÀÍÈ÷´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÏ´Â ¿ä¸®»çµéµµ ÀÖ´Ù. »ê¼ºÀÇ ³óÃà¾×°ú ÇÔ²² ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ÀÍÈ÷´Â °Íµµ ÀÀ°í¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇØ ÁØ´Ù. ¿ä±¸¸£Æ®ÀÇ »êµµ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â pH4.5 Á¤µµ¿¡¼­´Â ³ë¸¥ÀÚ´Â 90¡ÆC±îÁö ¾ÈÀüÇÏ°Ô °¡¿­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ì¸ð³Ú¶ó°¡ ¿ì·Á½º·´´Ù¸é ³ë¸¥ÀÚ¸¦ Àû¾îµµ 70¡ÆC±îÁö´Â ÀÍÇô¾ß ÇÑ´Ù. ¾Æ´Ï¸é ÆĽºÅ𸣻ì±Õ ´Þ°¿À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Ȧ·£µ¥ÀÌÁî¿Í º£¾î³×ÀÌÁî ¸¸µé±â

Ȧ·£µ¥ÀÌÁî¿Í º£¾î³×ÀÌÁî ¼Ò½º¸¦ ¸¸µå´Â µ¥¿¡´Â Àû¾îµµ ´Ù¼¸ °¡Áö ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, Àú¸¶´Ù Àå´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
¡Ü ¹° ±â¹Ý Àç·á¿Í ´Þ°¿À» ¸ÕÀú °ÉÂßÇÑ ³óµµ·Î ÀÍÈù ´ÙÀ½, Åë ¹öÅ͸¦ Á¶±Ý¾¿ ¶¼¾î Àú¾î ³ÖÀ¸¸é¼­ ¹öÅÍ Áö¹æÀ» À¯È­½ÃÅ°°í ¿¬¼Ó»óÀ» ¹±Èù´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¾ÓÅä³Ã Ä«·½ÀÇ Á¶¸®¹ýÀε¥, óÀ½¿¡ ¸¸µé¾îÁø ´Þ°¿ È¥ÇÕ¹°ÀÇ ºÎÇÇ°¡ ÀÛ¾Æ °úÀ× ÀÍÈû µÇ±â ½±±â ¶§¹®¿¡ °¡Àå ¾î·Á¿î ¹æ¹ýÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
¡Ü ³ë¸¥ÀÚ¿Í ¹° ±â¹Ý Àç·á¸¦ µ¥¿ì°í, Åë ¹öÅÍ È¤Àº Á¤Á¦¹öÅ͸¦ Àú¾î ³ÖÀº ´ÙÀ½, È¥ÇÕ¹°À» ¿øÇÏ´Â Áú°¨ÀÌ µÉ ¶§±îÁö ÀÍÈù´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¿À±Í½ºÆ® ¿¡½ºÄÚÇÇ¿¡ÀÇ Á¶¸®¹ýÀε¥, ÃÖÁ¾ Áú°¨À» ¼Ò½º Àüü¸¦ °¡¿­ÇØ Á÷Á¢ ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
¡Ü ¼Ò½ºÀÇ Àç·áµéÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ Â÷°¡¿î ¼Ò½º ÆÒ¿¡ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÄÑ°í Á£±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¹öÅÍ¿Í ´Þ°¿¿¡ ¿­ÀÌ °¡ÇØÁö¸é¼­ ¹öÅÍ°¡ ¼­¼­È÷ ³ì¾Æ ´Þ°¿ ¼ÓÀ¸·Î ÆÛÁø´Ù. ¿øÇÏ´Â Áú°¨ÀÌ µÉ ¶§±îÁö °è¼Ó ²úÀδÙ. °¡Àå °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
¡Ü ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ÀüÇô ÀÍÈ÷Áö ¾Ê´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¹öÅÍ°¡ ³ì´ÂÁ¡ ÀÌ»óÀ¸·Î¸¸ ¹° ±â¹Ý Àç·á¿Í ³ë¸¥ÀÚ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µç ÈÄ¿¡ ±â¸§¹æ¿ïµéÀÇ ¹Ðµµ°¡ ¿øÇÏ´Â Áú°¨À» ¸¸µé¾î ³¾ ¶§°¡Áö Á¤Á¦ ¹öÅ͸¦ Áý¾î³Ö´Â´Ù. ÀÌ°ÍÀº º»ÁúÀûÀ¸·Î ¹öÅÍ ¸¶¿ä³×ÁîÀ̸ç, ³ë¸¥ÀÚÀÇ °úÀ× ÀÍÈû °¡´É¼ºÀº ¾Æ¿¹ ¾ø´Ù.
¡Ü »ç¹Ù¿ë ¼Ò½ºÀÇ ¹öÅͼҽº ¹öÀüÀ» ¸¸µç´Ù. °¡º­¿î °ÅÇ°ÀÌ ÀÏ ¶§±îÁö ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¿Í ¹° ¾à°£À» ºÒ À§¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ÈÖÀúÀº ´ÙÀ½, ³ìÀÎ ¹öÅͳª Á¤Á¦¹öÅͳª ·¹¸ó ÁóÀ̳ª »ê ³óÃà¾×À» »ì¦ ÷°¡ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¸é ´ç¿¬È÷ ÈξÀ ´õ °¡º­¿î ¼Ò½º°¡ µÈ´Ù. ¶Ç ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³´ç µé¾î°¡´Â ¹öÅÍÀÇ ¾çµµ Àû¾îÁø´Ù.
¹öÅÍ ´ë½Å ±â¸§À̳ª À¯Áö¸¦ ³Ö¾î¼­ ¶ß°Å¿î ´Þ°¿ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ´Ù. ä¼Ò Ƕ·¹³ª °í±â ³óÃà¾×À¸·Î ¼Ò½º ¾×»ó¿¡ ÇâÀ» ÷°¡Çصµ µÈ´Ù.
¶ß°Å¿î ´Þ°¿ ¼Ò½º º¸°üÇϱâ¿Í µÇ»ì¸®±â

¹öÅͼҽº´Â ¹öÅÍ°¡ ±»Áö ¾Êµµ·Ï µû¶æÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ÇÊ¿ä°¡ Àִµ¥, ¹ÚÅ׸®¾ÆÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦Çϱâ À§Çؼ­´Â 63¡ÆC Á¤µµ¿¡¼­ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù. ´Þ°¿ ´Ü¹éÁúµéÀº ÀÌ ¿Âµµ¿¡¼­µµ ¼­¼­È÷ °è¼Ó °áÇÕÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼Ò½º°¡ °ÉÂßÇØÁöÁö ¾Ê°Ô ÇÏ·Á¸é À̵û±Ý ¼Ò½º¸¦ Àú¾î ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç ¼Ò½ºÀÇ ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßµÇ¾î ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ ³Ê¹« ¹ÐÁýµÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÏ°í, ¶Ç Ç¥¸é¿¡ ¾ãÀº ´Ü¹éÁú ¸·ÀÌ Çü¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ¿ë±âÀÇ ¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
ºÐ¸®µÈ ´Þ°¿ ¼Ò½ºµéÀº °íÇüÀÇ ´Ü¹éÁú Á¶°¢µéÀ» ü·Î °É·¯ ³½ µÚ ¼Ò½º Àüü¸¦ ¹ÌÁö±ÙÇÏ°Ô À¯ÁöÇØ µÎ°í, »õ·Î ¹ÌÁö±ÙÇÑ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ Çϳª¿Í 15¹Ð¸®¸®ÅÍÀÇ ¹°À» ÁغñÇØ ¿©±â¿¡ õõÈ÷ ¼Ò½º¸¦ ÀúÀ¸¸é¼­ ºÎ¾î ³ÖÀ¸¸é µÇ»ì¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ³ÃÀå º¸°üÇؼ­ ¹öÅÍ Áö¹æÀÌ °áÁ¤È­µÈ ¼Ò½º¸¦ º¹¿øÇÏ´Â °Íµµ µ¿ÀÏÇÏ´Ù. ¼Ò½º¸¦ ´Ù½Ã µ¥¿ì±â¸¸ Çϸé Áö¹æ °áÁ¤µéÀÌ ³ì¾Æ¼­ ±â¸§ ¿õµ¢À̸¦ Çü¼ºÇÏ°Ô µÈ´Ù.

ºñ³×±×·¹Æ®

¡®¿öÅÍ ÀÎ ¿ÀÀÏ¡¯ À¯È­¾×

°¡Àå ÈçÇÏ°í ¸¸µé±â ÈÖ¿î À¯È­ ¼Ò½º´Â ¡®ºñ³×±×·¹Æ®¡¯¶ó°í ºÒ¸®´Â ±â¸§-½ÄÃÊ »ø·¯µåµå·¹½ÌÀ¸·Î, ºñ³×±×·¹Æ®´Â ¡®½ÄÃÊ¡¯¶ó´Â ¶æÀÇ ÇÁ¶û½º¾î ´Ü¾î´Ù. ºñ³×±×·¹Æ®´Â ¾ç»óÃß ÀÙÀ» ºñ·ÔÇÑ ´Ù¸¥ ä¼Òµé¿¡ Àß ºÙ¾î ÀÖÀ¸¸é¼­ ä¼Ò ¸À°ú ´ëºñµÇ´Â »óÄèÇÏ°í Åå ½î´Â dz¹Ì¸¦ ÀüÇØ ÁØ´Ù. ½ÄÃÊ¿Í ±â¸§ÀÌ 1:3ÀÇ ºñÀ²·Î µé¾î°¡´Â °ÍÀÌ Ç¥ÁØÀûÀÎ ºñ³×±×·¹Æ®ÀÇ È¥ÇÕ ºñÀ²ÀÌ´Ù. ºñ³×±×·¹Æ®´Â ¸¶¿ä³×Áî¿Í À¯»çÇÏÁö¸¸ Á¶¸®¹ýÀº ¸¶¿ä³×Á´Ù ÈξÀ ´õ °£´ÜÇÏ´Ù. º¸Åë ¼­ºùÇϱâ Á÷Àü¿¡ ¾Öü¿Í ¸À³»±â Àç·áµé-¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Çãºê-À» ³Ö°í Èçµé¾î¼­ ÀϽÃÀûÀÎ »Ñ¿¬ À¯È­¾×À» ¸¸µç ´ÙÀ½ »ø·¯µå À§¿¡ »Ñ¸®°í ¼¯À¸¸é ³¡ÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µç ºñ³×±×·¹Æ®´Â ƯÀÌÇÑ ¼Ò½º´Ù. ±â¸§¹æ¿ïµéÀÌ ¹°¿¡ ºÐ»êµÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹°¹æ¿ïµéÀÌ ±â¸§ ¼Ó¿¡ ºÐ»êµÇ¾î ÀÖ´Â ÇüÅÂÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. À¯È­Á¦ÀÇ µµ¿ò ¾øÀÌ 1/3À» Â÷ÁöÇÏ´Â ¹°ÀÌ ±× 3¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ±â¸§À» °¨´çÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡, ºÎÇÇ°¡ ´õ Å« ±â¸§ÀÌ ¿¬¼Ó»óÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
±â¸§À» ºñ³×±×·¹Æ®ÀÇ ¿¬¼Ó »óÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ°í, À¯È­¾×ÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â ÃæºÐÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¼Ò½ºµéÀº Å« À½½Ä¹° Á¶°¢ ¹Ø¿¡ ±ò°Å³ª ȤÀº ±× À§¿¡ ³¢¾ñÁö¸¸, ±â¸§-½ÄÃÊ À¯È­¾×Àº °ÅÀÇ »ø·¯µåµå·¹½ÌÀ¸·Î¸¸ »ç¿ëÇϸç, ±× ¿ªÇÒÀº ¾ç»óÃß ÀÙ°ú ½ã ä¼ÒµéÀÇ ³ÐÀº Ç¥¸éÀ» ¾ÆÁÖ ¾ã°í °í¸£°Ô ÄÚÆÃÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. °ÉÂßÇÑ Å©¸²ÁúÀÇ ¼Ò½ºº¸´Ù ¹±°í È帧¼ºÀÌ ÁÁÀº ¼Ò½º°¡ ÀÌ ¿ªÇÒ¿¡´Â ´õ È¿°úÀûÀ̸ç, ±â¸§Àº ¹° ±â¹ÝÀÇ ½ÄÃʺ¸´Ù ä¼Ò Ç¥¸é¿¡ ´õ Àß ´Þ¶óºÙ´Â´Ù. ½ÄÃʴ ǥ¸éÀå·ÂÀÌ Ä¿¼­ ¾ãÀº ¸·À» Çü¼ºÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹°¹æ¿ïó·³ ¸ÎÈù´Ù. ¶Ç ¼Ò½º°¡ ¿ö³« ³Ð°Ô ÆîÃÄÁö±â ¶§¹®¿¡ ºÐ»êµÈ ¹æ¿ïµéÀ» ±»ÀÌ ¾ÈÁ¤½Ãų ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù. ¹°°ú ±â¸§Àº »ó±ØÀ̹ǷΠºñ³×±×·¹Æ®¸¦ »Ñ¸®±â Àü¿¡ ä¼ÒÀÇ ¹«±â¸¦ Àß Åо¾ß ÇÑ´Ù. ¹°±â¿¡ Á¥Àº ä¼Ò´Â ±â¸§À» ¹Ð¾î³»±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ÀüÅëÀûÀÌÁö ¾ÊÀº ºñ³×±×·¹Æ®

¿äÁòÀº ¡®¿öÅÍ ÀÎ ¿ÀÀÏ¡¯ÀÌµç ¡®¿ÀÀÏ ÀÎ ¿öÅÍ¡¯µç, Â÷°¡¿î ¼Ò½ºµç ¶ß°Å¿î ¼Ò½ºµç, Áֿ丮°¡ »ø·¯µåÀ̵ç ä¼Òµç °í±âµç, ½ÄÃÊ·Î »ýµ¿°¨À» ´õÇÑ ÀÏüÀÇ À¯È­ ¼Ò½ºµéÀ» °¡¸®Å°´Â °ÍÀ¸·Î ¡®ºñ³×±×·¹Æ®¡¯ÀÇ Àǹ̰¡ È®ÀåµÇ¾ú´Ù. ¡®¿ÀÀÏ ÀÎ ¿öÅÍ¡¯ ÇüÅ·Π¼Ò½º¸¦ ¸¸µé°í ½Í´Ù¸é ºñÀ²¸¸ µÚ¹Ù²Ù¸é µÈ´Ù. ¸»ÇÏÀÚ¸é ±â¸§ ºñÁßÀ» ÁÙÀÌ°í, ´Ù¸¥ ¹°±â°¡ ¸¹Àº Àç·áµé·Î ½ÄÃʸ¦ Èñ¼®½ÃÄÑ »ê¼ºÀ» ³Ê¹« ³ôÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­ ³Ë³ËÇÑ ¿¬¼Ó»óÀ» Á¦°øÇÏ¸é µÈ´Ù. Å©¸²ÁúÀ̸鼭µµ ¹±Àº ¡®¿ÀÀÏ ÀÎ ¿öÅÍ ºñ³×±×·¹Æ®¡¯´Â Àß ÆîÃÄÁö°í, Àç·áµé¿¡ Àß ´Þ¶óºÙÀ¸¸ç, ÀüÅëÀûÀÎ ºñ³×±×·¹Æ®¿¡ ºñÇؼ­ ¾ç»óÃß ÀÙ»ç±Í¸¦ º¯»ö½ÃÅ°°Å³ª ½Ãµé°Ô ÇÏ´Â Çö»óÀÌ ´À¸®°Ô ³ªÅ¸³­´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
¿À´Ã³¯ Çõ½ÅÀûÀÎ ¿ä¸®»çµéÀº dz¹Ì¸¦ ³¾ ¿Ã¸®ºê±â¸§°ú °ß°ú·ù ±â¸§, Áß½ÉÀûÀÎ ½Ä¹° ¹× ¾¾¾Ñ ±â¸§, ³ìÀÎ ¹öÅÍ, ½ÉÁö¾î´Â ¶ß°Å¿î µÅÁö°í±â¿Í ¿À¸®°í±â Áö¹æ µî ´Ù¾çÇÑ Áö¹æÀ» ÀÌ¿ëÇØ ºñ³×±×·¹Æ®¸¦ ¸¸µç´Ù. ¹°ÀÎ ¿¬¼Ó»ó¿¡ ä¼Ò³ª °úÀÏÀÇ ÁóÀ̳ª Ƕ·¹, À°ÁóÀ̳ª ½ºÅå ³óÃà¾×ÀÌ Æ÷ÇԵDZ⵵ ÇÑ´Ù. ¶Ç ¹æ¿ïµéÀ» ºí·»´õ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÀÛÀº Å©±â·Î öÀúÇÏ°Ô ºÎ½¤ À¯È­ ¶Ç´Â ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°Å³ª, °ö°Ô ´ÙÁø Çãºê³ª Çâ½Å·áµé¡¤Ã¤¼Ò¡¤Ç¶·¹¡¤°ÜÀÚ¡¤Á©¶óƾÀ̳ª Å©¸²À» ÀÌ¿ëÇØ ¹æ¿ïµéÀ» À¯È­ ¶Ç´Â ¾ÈÁ¤½ÃÅ°±âµµ ÇÑ´Ù. Çö´ëÀÇ ºñ³×±×·¹Æ®´Â ´ë´ÜÈ÷ ¸ñÀûÀÌ ´Ù¾çÇÑ ¼Ò½º´Ù.
ºñ³×±×·¹Æ®Ã³·³ º¸ÀÌ´Â º´¿¡ µç »ø·¯µåµå·¹½ÌÀº ´ë°Ô ÀüºÐÀ̳ª ź¼öÈ­¹° ¼öÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¾ÈÁ¤È­ÇÏ°í ¹¬Á÷ÇÔÀ» Áִµ¥, ÀúÁö¹æ ºñ³×±×·¹Æ®´Â ¹Ì²ö¹Ì²öÇÑ Áú°¨À» °¡Áú ¼öµµ ÀÖ´Ù.


ÆäÀ̽ººÏ       ¹æ¸í·Ï      ¼öÁ¤ 2012-07-08 / µî·Ï 2012-07-08 / Á¶È¸ : 16140 (790)



¿ì¸®ÀÇ °Ç°­À» ÇØÄ¡´Â ºÒ·®Áö½ÄÀÌ ¾ø´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¼¼»óÀ» ²Þ²Ù¸ç ...  2009.12  ÃÖ³«¾ð


¡¡