Hint | Food | ¸À°úÇâ | Diet | Health | ºÒ·®Áö½Ä | ÀÚ¿¬°úÇÐ | My Book | À¯Æ©ºê | Frims | ¿ø ·á | Á¦ Ç° | Update | Site |
÷°¡¹° ¡í »ö¼Ò ¡í ü»ö º¯È »öÀÇ ¿ªÇÒ - »öÀÇ ÀÇ¹Ì : ±¤ÇÕ¼º ~ ½Ã°¢±â°ü - ½Ä¹°ÀÇ »ýÁ¸ : ºûÀ» ¸ð¾Æ »ý¸íÀ» ¸¸µç´Ù - ½Ä¹°ÀÇ ¹ø½Ä : ²É°ú °úÀÏÀÇ À¯È¤ - µ¿¹°ÀÇ »ýÁ¸ : À½½Ä ã±â - µ¿¹° : ½ÅÈ£, Åë½Å, À¯È¤, °ú½Ã, °æ°í - À§Àå, º¯»ö, ÀÇÅÂ, »çȸÀû ÁöÀ§ - »ý¸®Àû ÀÛ¿ë , ½É¸®Àû ÀÛ¿ë ü»öÀÌ º¯ÈÇÏ´Â µ¿¹°µµ Àִµ¥, ±× ¿øÀÎÀº »ö¼ÒÀÇ ¾çÀÌ º¯ÈÇÑ´ÙµçÁö, »ö¼Ò¼¼Æ÷ °¡¿îµ¥¿¡¼µµ ´ëÇüÀ¸·Î ¼öÁö»ó(ñÕò«íî)ÀÎ µ¹±â¸¦ °¡Áø »ö¼ÒÆ÷(ßäáÈøà) ¼Ó¿¡¼ »ö¼Ò°ú¸³ÀÌ À̵¿¡¤¼öÃࡤȮÀåÇÏ´Â µ¥¿¡ ¿¬À¯ÇÑ´Ù. ¼öÃàÀº »ö¼Ò°ú¸³ÀÌ »ö¼ÒÆ÷ÀÇ Áß¾Ó¿¡ ¸ðÀÌ´Â °ÍÀε¥, ±× °á°ú ÀüüÀûÀ¸·Î »öÀÌ ¿¯¾îÁø´Ù. È®ÀåÇÒ ¶§¿¡´Â °ú¸³ÀÌ ¼¼Æ÷ÀÇ µ¹±â ¼Ó±îÁö ÆÛÁ® ÀüüÀûÀ¸·Î £°Ô º¸ÀδÙ. µÎÁ··ù¿¡¼´Â »ö¼ÒÆ÷°(ßäáÈøàË·)¿¡ ¹æ»ç»ó(Û¯ÞÒíî)À¸·Î ¹èÄ¡µÈ ±Ù¼¶À¯(ÐÉàéë«)¿¡ ÀÇÇÏ¿© »ö¼ÒÆ÷°¡ ¸Å´Þ·Á ÀÖ¾î, ÀÌ ±ÙÀ°ÀÇ ¼öÃࡤÀÌ¿ÏÀ¸·Î »ö¼ÒÆ÷ÀÇ È®À塤¼öÃàÀÌ ÀϾÙ. µû¶ó¼ ¹®¾î³ª ¿À¡¾î´Â ½Å¼ÓÇÏ°Ô Ã¼»öº¯È¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÄÚ¹ßÆ®»õ´Â ´ÙÃþ¹Ú¸·ÀÇ °£°ÝÀ» º¯È½ÃÅ´À¸·Î½á °£¼·¿¡ ÀÇÇÑ ±¸Á¶»öÀ» º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢µÇ°í ÀÖ´Ù. À̵é ü»öº¯È´Â ºû¡¤¿Âµµ µîÀÇ ÀÚ±ØÀ¸·Î ³»ºÐºñÀû Áö¹è, ½Å°æÁö¹è¸¦ ¹Þ¾Æ ÀϾ¸ç, ½ÀµµÀÇ ¿µÇâµµ ¹Þ´Â´Ù. ±× ±¸Á¶´Â ¾î·ù¡¤¾ç¼·ù¡¤ÆÄÃæ·ù¡¤°©°¢·ù¡¤°ïÃæ·ù µî¿¡¼ Àß ¹ß´ÞµÇ¾î ÀÖ´Ù. º¯»ö ¾ïÁ¦ |
||||
|
|
|||