Login ¡¡ ¢· ¢¹ ¡¡ Mobile II
Hint Food ¸À°úÇâ Diet Health ºÒ·®Áö½Ä ÀÚ¿¬°úÇÐ My Book À¯Æ©ºê Frims ¿ø ·á Á¦ Ç° Update Site

Hint ¡í ¹ýÄ¢ ¡í ´Ü¼øÇÔ

À̺йýÀ» ³Ñ¾î¼­ : ¼±ÇÏÁöµµ ¾ÇÇÏÁöµµ ¾Ê´Ù  

À̺йýÀº °­·ÂÇÑ Ã¼°èÀû¤ýºÐ¼®Àû »çÀ¯ÀÇ ±âÃÊ

À̺йýÀû »ç°í³ª ÀÌ°ÍÀÌ ¹ßÀüÇÑ Ã¶ÇÐÀû ü°è·Î¼­ÀÇ ÀÌ¿ø·ÐÀº µ¿¼­°í±ÝÀ» ¸··ÐÇÏ°í ü°èÀû¤ýºÐ¼®Àû »çÀ¯ÀÇ ±âÃÊ°¡ µÇ¾ú´Ù. À̺йýÀº ¶§·Î´Â ¹ÏÀ» ¼ö ¾øÀ» ¸¸Å­ °­·ÂÇÑ »ç°íÀÇ Æ²À» Á¦°øÇÑ´Ù. ¸ðµç Á¤º¸¸¦ 0°ú 1¸¸ÀÇ 2Áø¹ýÀÇ Á¶ÇÕ£¨binary combination£©À¸·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â 20¼¼±â Á¤º¸ÀÌ·ÐÀÇ Ã¶ÇÐÀû ±â¹Ýµµ ÀÌ·¯ÇÑ À̺йýÀû »ç°íÀÇ °á½ÇÀ̾ú´Ù.

À̺йýÀ» ³Ñ¾î¼­
À̺йýÀ» ³Ñ¾î¼­ : À̺йý, Èæ¹é·ÐÀÇ ÇÔÁ¤
- ´Ù¾ç¼ºÀÇ ÀÇ¹Ì vs ·ÎÄà Ǫµå
- Ç°ÁúÀº Á¤±ÔºÐÆ÷ÇÑ´Ù .  À½½ÄÀº Á¤±ÔºÐÆ÷ÇÑ´Ù
- °æ°è´Â ¾ø´Ù : ÁÁÀº À½½Ä, ³ª»ÛÀ½½Ä ³ª´©¸é¼­ Àç¾ÓÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù
- »ýÅ¿¡ ¼±¾ÇÀº ¹«ÀǹÌÇÑ °³³äÀÌ´Ù. ÁøÁ¤¼º°ú ÀûÁ¤·®(¼öÁØ)ÀÇ ¹®Á¦´Ù

öÇаú »çÀ¯µî¿¡´Â À¯¿ëÇÑ À̺йýÀû »ç°í´Â »ýÅ°迡´Â ¸ÂÁö ¾Ê´Ù. µ¶ÀÏÀÇ »ý¹°ÇÐÀÚ ºÎÄÉƼÃ÷´Â ÀÚ¿¬¿¡´Â Áøº¸µµ, ÇÕ¸ñÀû¼ºµµ, ¾Æ¸§´Ù¿òµµ ¾ø´Ù. ÀÚ¿¬¿¡ ±×·±°ÍÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹Ï´Â °ÍÀº ´ÜÁö Àΰ£ÀÇ Èñ¸ÁÀÌ ÀÚ¿¬¿¡ Åõ»çµÈ°ÍÀÏ »ÓÀÌ´Ù ¶ó°í Çß´Ù. ´Ü¼ø ¸íÈ®ÇÏ¿© ¾²±â ÁÁ´Ù°í »ýÅÂÀû Çö»ó¿¡ À̺йýÀû »ç°í¸¦ µµÀÔÇÏ¿© Èæ¹é³í¸®·Î Àç´ÜÇÏ¿© ¼ö ¸¹Àº ÆóÇظ¦ ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù.  »ý¹°Àº °¢ÀÚ »ýÁ¸À» À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ´Ù. ÀÌ·± °ÍÀÌ ÇÕÇØÁø ÀÚ¿¬ÀÌ ÂøÇϰųª ¾ÇÇÏ´Ù´Â ¼±¾ÇÀÇ °³³äÀº µµÅë ¸ÂÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾î´À »ý¸íµµ ÀÚ½ÅÀÇ »ýÁ¸À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÏÁö Àΰ£ÀÇ ¾ÈÀüÇÏ°í ÈǸ¢ÇÑ ½ÄÀç·á·Î ºÀ»çÇϱâ À§ÇØ »ýÁ¸ÇÏ´Â »ý¹°Àº ¾ø´Ù. ¿ì¸®°¡ ÃÖ´ëÇÑ ¾ÈÀüÇÏ°í °æÀçÀûÀÎ ÀÛ¹°À» °í¸£°í ¶Ç °í¸£°í °³·®ÇÏ°í ¶Ç °³·®ÇÏ¿© ÀÌÁ¤µµ¿¡ µµ´ÞÇÑ °ÍÀÌ´Ù. µ¶¹ö¼¸¿¡¸¸ µ¶ÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â °ÍÀº ¾îÀÌ ¾ø´Â Âø°¢ÀÌ´Ù. µ¶¹ö¼¸Àº À¯ÇØÇÒ ¼öÁØÀ¸·Î µ¶ÀÌ ¸¹°í ´Ù¸¥ ¹ö¼¸Àº À¯ÇØÇÒ ¼öÁØÀ¸·Î µ¶ÀÌ ¾ø´Ù´Â °Í »ÓÀÌ´Ù.

¿ì¹® : »ý¸í¿¡ ¹«¾ùÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ°í ¹«¾ùÀÌ ´ú Áß¿äÇÒ±î ?

- ATP´Â 2ºÐ »ç¿ë·® : »ê¼Ò·Î Æ÷µµ´çÀ» Å¿ö¼­ º¸ÃæÇؾßÇÑ´Ù
- »ê¼Ò ¿ëÇصµ´Â °íÀÛ 0.035g/L. °è¼Ó Ç÷¾×ÀÌ Èê·¯¾ß ÇÑ´Ù.  
- Ç÷¾×Àº »ê¼Ò ¿î¹ÝÀ» À§ÇÑ Çì¸ð±Û·ÎºóÀ¸·Î Æ÷È­»óÅ  
- Á¶±×¸¸ Æ÷µµ´ç ³óµµ ¶Ç´Â Áö¹æÀÇ ³óµµ Áõ°¡µµ ºÎ´ãÀÌ µÈ´Ù  
- öºÐÀÇ ¿ëµµ´Â ´ëºÎºÐ Çì¸ð±Û·Îºó¿¡ ÀÖ´Ù
- öºÐÀº ¼¼±Õ, ¾Ï¼¼Æ÷µîÀÇ Áõ½Ä ¼Óµµ¸¦ Á¶Á¤ÇÏ´Â Key´Ù
- Ç÷»öÁõ(öºÐ ħÀû)ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¿À·¡»ì±â Èûµå³ª ¿ªº´¿¡ °­Çß´Ù
- »ê¼ÒÀÇ ¿ëÇصµ¸¸ ³ô´Ù¸é ±×·¸°Ô ¼û°¡»Ü ÀÌÀ¯°¡ ¾ø´Ù  

Botox : Áö»óÃÖ°­ÀÇ µ¶, 1gÀ̸é õ¸¸¸íÀÇ ¸ñ¼ûÀ» ¾Ñ¾Æ°¥¼ö ÀÖ´Ù. ½Å°æÀü´ÞÂ÷´Ü. ½ÉÀåÀÌ ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾Ê´À´Ù. Ç÷¾× °ø±ÞÁß´Ü. »ê¼Ò°ø±ÞÁß´Ü. ATPÇÕ¼º ºÒ°¡. ATP Àç°í¼ÒÁø(2ºÐ ¼Ò¿ä). ¸ðµç »ý¸íÇö»ó Áß´Ü. 5ºÐ »ç¸Á. Botox°¡ °¡Àå Ä¡¸íÀûÀΰ¡ ? ... Never

¿ì¸® ¸öÀº ATP°¡ ÀÖ¾î¾ß ÀÛµ¿ÇÑ´Ù. ¸ÅÀÏ 50 kg Á¤µµÀÇ ¾î¸¶¾î¸¶ÇÑ ¾çÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù.  ATPÀÇ ¿©À¯·®Àº ´Ü 2ºÐ ¼Òºñ·® »ÓÀÌ´Ù. ²÷ÀÓ¾øÀÌ Àç»ýÀ» ÇؾßÇÑ´Ù. ATPÀÇ Àç»ý¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ATP»ý»ê¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ADP+Àλê. µÎ ¹°ÁúÀÇ °áÇÕ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷µµ´çÀ» ºÐÇØÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡ »ê¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¹°·Ð ¿©±â¿¡ È¿¼Òµî ¿©·¯°¡Áö°¡ ´õ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ °áÁ¤ÀûÀÎ °ÍÀº °¡Àå ¿ëÇصµ°¡ ³·Àº »ê¼Ò´Ù. »ê¼Ò¸¦ ²ÙÁØÈ÷ °ø±ÞÇØ ÁÖ¾î¾ß Æ÷µµ´çÀ» ¹°°ú ÀÌ»êȭź¼Ò·Î ºÐÇØÇϸ鼭 ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾ò°í ATP¸¦ Àç»ýÇÑ´Ù

»ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇϱâ À§Çؼ­´Â ½ÉÀåÀÌ ¶Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù. ½ÉÀåÀÌ ¶Ù±â À§Çؼ­´Â ½Å°æÀÌ Àü´ÞµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ½Å°æÀü´Þ¿¡´Â ³ªÆ®·ýÀÌ Çʼö. ³ªÆ®·ýÀÌ ¾ø´Â °ÍÀº Áö»ó ÃÖ°­µ¶ Botox¸¦ 0.0006ugÀ» ¼·ÃëÇÑ »óȲ°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù. ½Å°æÀÌ Àü´Þ µÇÁö ¾Ê´À´Ù. ½ÉÀåÀÌ ¶ÙÁö ¾ÊÀ¸¸é Ç÷¾×À» ÅëÇØ »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. Na+°¡ ÀÖ°í botox°¡ ¾ø¾îµµ Na+ pump°¡ ¿­¸°»óųª ´ÝÈù»óÅ·Π°íÁ¤µÇ¸é ¶È°°´Ù. ÀÌ °ÍÀº ´ëºÎºÐÀÇ ½Å°æµ¶¼ÒÀÇ ÀÛ¿ë¹æ½ÄÀ¸·Î À̵éÀº ´ÜÁö ½Å°æÀü´ÞÀ» Â÷´ÜÇÒ »ÓÀÌ´Ù. ½Å°æÀü´ÞÀÌ µÇ¾îµµ Ca++°¡ ¾øÀ¸¸é ±ÙÀ°ÀÇ ¾ÐÃà, ÀÌ¿ÏÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. Ä¡¸íÀû. Ca++°¡ À־ ½ÉÀåÀÌ ¶Ù¾îµµ Ç÷¾×(Çì¸ð±Û·Îºó)ÀÌ ¾øÀ¸¸é »ê¼Ò À̵¿ÀÌ ¾ÈµÈ´Ù. Çì¸ð±Û·ÎºóÀÌ À־ öºÐ(Fe)°¡ ¾øÀ¸¸é »ê¼Ò¸¦ °áÇÕÇÏ¿© ÇÊ¿äÇÑ ¼¼Æ÷¿¡ Àü´ÞÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù...  

¹«¾ùÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¹°ÁúÀÌ°í, ¹«¾úÀÌ °¡Àå Ä¡¸íÀûÀÎ ¹°ÁúÀΰ¡ ? Æó¿Í ½ÉÀåÀº ¹«¾úÀ¸·Î ¸¸µé¾î Á³°í, Ç÷°üÀº ¹«¾úÀ¸·Î ¸¸µé¾î Á³´Â°¡ ? »ý¸íÇö»ó¿¡¼­ µµ´ëü ¹«¾ùÀÌ °¡Àå Ä¡¸íÀûÀÎÁö ´©°¡ ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹«½¼ Àǹ̰¡ ÀÖÀ»±î.

°á±¹ ±âº»Àº ¹«½ÃÇÏ°í, º°³­µ¥¼­ ºñ°áÀ» ã´Â´Ù

°í¼öÀÇ ¹ÙµÏ¿¡´Â ¹¦¼ö°¡ ¾ø´Ù : Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±âº»ÀûÀÎ °ÍÀÌ´Ù
°ú¼Ò Æò°¡ : Áß¿äÇÑ ±âº»Àº ¹«½ÃÇÏ°í º°³­µ¥¼­ ºñ°áÀ» ãÀ¸·ÁÇÑ´Ù
- ¹° : Life is solution chemistry. animated water
- ¿øÃÊÀû ¹°Áú : H2O2, NO, CO, H2S ... Àß ¾Èº¸ÀÎ´Ù°í ¹«½ÃÇØ ?

Ä®½·À¸·Î »À¸¦ ¸¸µç´Ù°í ?  ³Ê¹« Áß¿äÇؼ­ »ÀÀÇ ÇüÅ·Πº¸°üÇÑ´Ù
- Ä®½·ÀÇ Ç×»ó¼º
- Ä®½·À» Á¶ÀýÇÏ´Â ´Ü¹éÁú
- ºñŸ¹Î DÀÇ ¿ªÇÒ Ä®½·Èí¼ö Á¶Á¤
- Ä®½·¿¡¼­ Áö´ÉÀÌ °¡´ÉÇÑ°¡

- ´Ü¹éÁú : Äݶó°ÕÀÌ 90% ÀÌ»ó Â÷Áö
- ¹«±â¹° : 50~58% ÀÎ, 37~40% Ca, 2~8% ź»ê¿°, ±×¸®°í ¼Ò·®ÀÇ Na,K,Mg ...
   ü³» Ä®½·ÀÇ 99%´Â »À¿Í Ä¡¾Æ¿¡ ÀÎȸ¼®(hydroxypatite)ÇüÅ·Πº¸°üµÈ´Ù
   PÀÇ 90% ÀÌ»óÀÌ »À¿¡ º¸°üµÈ´Ù
- Ç×»ó¼º : Ca,P°¡ ´Ü´ÜÇؼ­°¡ ¾Æ´Ï¶ó ±× ¸¸Å­ Áß¿äÇÑ ¹°ÁúÀ̱⿡ »À¿¡ º¸°üÇϸ鼭 ÇÊ¿äÇÏ¸é ¼ö½Ã·Î ²¨³» ¾´´Ù

Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê,  ºñŸ¹Î ? ÁøÂ¥·Î Áß¿äÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù¸é ±× °ÍÀ» ÇÕ¼ºÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î

¿ì¸®ÀÇ À¯ÀüÀÚÀÇ 95%´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. »ý¸í¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ ¿ä¼Ò¿¡ º¯ÀÌ°¡ ÀϾ¸é ¹Ýµå½Ã µµÅµȴÙ. Á¤¸» Ä¡¸íÀûÀÎ °ÍÀº ¼ö ¸¹Àº ¿ìȸ°æ·Î³ª  ½±°Ô ±¸ÇÏ´Â °Í(ºñŸ¹Î, Na), Æò¼Ò¿¡ ÃàÀûÀÌ(Ca,P) °¡´ÉÇÑ °ÍµéÀÌ´Ù. Àΰ£ÀÇ ÃÖ±Ù 50~100³â Á¤µµÀÇ ±â°£¿Ü¿¡ Áß¿äÇÑ °Í¿¡ ¼Õ»óÀÌ ÀÏ¾î ³µÀ½¿¡µµ »ýÁ¸ÀÌ °¡´ÉÇÒ Á¤µµ·Î ¿©À¯ ÀÖ´Â ÀûÀÌ Çѹøµµ ¾ø¾ú´Ù. ¸ðµÎ µµÅµǾú´Ù. Áúº´¿¡µµ ±× ³ª¸§ ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ¾ú±â¿¡ »ýÁ¸ÇÏ¿´Áö ¿­À§ÀÇ »ý¸íÀ» ³²±æÁ¤µµ·Î ÀÚ¿¬ÀÌ ±×·¸°Ô È£ÀÇÀûÀÎ ÀûÀÌ ¾ø¾ú´Ù.

»ê¼Ò : 3ºÐ ³Ñ°Ô ¼ûÀ» ¸ø½¬¸é À§ÇèÇÏ´Ù
¹°    : 3ÀÏ ³Ñ°Ô ¸ø ¸ÔÀ¸¸é À§ÇèÇÏ´Ù
À½½Ä : 3ÁÖ ³Ñ°Ô ¸ø ¸ÔÀ¸¸é À§ÇèÇÏ´Ù
ºñŸ¹Î : 3´ÞÀ» ¾È¸Ô¾îµµ Å« ¹®Á¦ ¾ø´Ù

¹°Àº ¿ì¸®¸öÀÇ 65% : 40kgÀÌ ³Ñ°Ô Ç×»ó µé°í ´Ù´Ñ´Ù. ÀÌ Áß 2%¸¸ °¨¼ÒÇÏ¸é ½ÉÇÑ °¥ÁõÀ» ´À³¢°í 10%ÀÎ 4kgÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸é »ç¸ÁÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ¿ì¸®´Â »ýÁ¸¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ¼öºÐÀÎ 40kgÀ» Ç×»ó µé°í ´Ù´Ñ´Ù.

¿ì¸®´Â ºñŸ¹Î, Ç×»êÈ­Á¦µî °ÅâÇÑ À̸§ÀÇ ¿ø·á¿¡ ¿­±¤ÇÑ´Ù. ÷°¡¹°ÇÏ¸é ³­¸®°¡ ³­´Ù. ¿ì¸®°¡ ¼·ÃëÇÏ´Â ºñŸ¹Î°ú Ç×»êÈ­Á¦´Â õ¿¬ÀÌ°Ç ÇÕ¼ºÀÌ°Ç ¸ðµÎ ½Äǰ÷°¡¹°ÀÌ´Ù
Çö´ëÀÎÀÌ ¼ö¸íÀÌ ´Ã¾î³­ °Í¿¡ ºñŸ¹Î°ú Ç×»êÈ­Á¦°¡ ±â¿©ÇÑ °ÍÀº °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ±¾ÁÖ¸²À» ¸éÇÏ°ÔÇÑ ½ÄÇ°ÀÇ °¡°ø±â¼úÀÌ ÈξÀ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çß´Ù. ƯÈ÷ Áß¿äÇÑ ±â¼úÀÌ ½ÄÇ°À§»ýÀ̾ú´Ù.  »ì±Õ, ³ÃÀå, ³Ãµ¿. ³ÃÀå°í´Â ¼Ò±ÝÀÇ »ç¿ë·®À» ÁÙ¿©¼­ À§¾ÏÀ» Å©°Ô ÁÙ¿´´Ù. ±ú²ýÇØÁø ½Ä¼ö, ½ÄÇ°°ú ¿ìÀ¯µîÀÌ À§»ýó¸® ... ºÒ°ú 100³â Àü±îÁö´Â Àΰ£ÀÇ Æò±Õ¼ö¸íÀÇ 20~30³âÀº ¹Ì»ý¹°°ú ±â»ýÃæ¿¡ ÀÇÇØ ±ï¿©Á³´Ù.

ÁÖÅðú »ýȰȯ°æ À§»ýÀûÀÌ°í ÄèÀûÇÑ »ýȰȯ°æµµ °áÁ¤ÀûÀÎ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù. Ç×»ýÁ¦¿Í ¹é½ÅÀÌ °³¹ßµÇ±â ÀüºÎÅÍ »ç¸ÁÀ²ÀÌ Å©°Ô °¨¼ÒÇß´Ù°í ÇÑ´Ù. ³­¹æ½Ã¼³ÀÌ ³ª¹«¿¡¼­ ¿¬Åº¿¡¼­ ¼®À¯¿Í °¡½º·Î ¹Ù²î¸é¼­ ¾ó¸¸Å­ ¸¹Àº ÀÏ»êȭź¼Ò Áßµ¶ »ç¸ÁÀÚ¿Í È­Àç »ç¸ÁÀÚ°¡ ÁÙ¾ú°Ú´Â°¡.  Àü¿°º´ ÅðÄ¡¿¡´Â ¾àÀ̳ª ÀÇ·á ±â¼úÀÇ ¹ßÀüº¸´Ù ¼¼Å¹ÀÌ ½¬¿î °ª½Ñ ¼ø¸é¼Ó¿ÊÀÇ °³¹ß°ú ÁÖÅÿ¡¼­ 䱤À» °¡´ÉÇÏ°ÔÇÑ Åõ¸íÀ¯¸®ÀÇ µµÀÔ, Çϼö½Ã¼³ÀÌ ´õ Å« ¿ªÇÒÀ» Çß´Ù°í Æò°¡ÇÑ´Ù (¹Ì»ý¹°ÇÐÀÚ ¸£³× µÚº¸). 7³â °¡¹Ê¿¡´Â »ì¾Æ ³²´Â °ÍÀÌ À־ 3´Þ À帶¿¡´Â »ì¾Æ³²´Â °ÍÀÌ ¾ø´Ù°í Çß´Ù. ¿ÃÇØ Ã³·³ ºñ°¡ ¸¹ÀÌ ¿Â ÇØ¿¡´Â È«¼öÇÇÇصµ ¹®Á¦Áö¸¸ ½À±â·Î ¸ðµç °ÍÀÌ ½â´Â´Ù. õÀå¿¡¼­ ¹°ÀÌ ¶Ò¶Ò ¶³¾îÁö°í, Á¾ÀÚ ±îÁö ½â¾î¼­ ³²¾Æ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ½À±â·Î Àü¿°º´Àº â±ÈÇÑ´Ù. Æ°Æ°ÇÑ ±¸Á¶ÀÇ °Ç¹°, ¿¡¾îÄÜ, ¼ö°Ç ... Çö´ëÀÇ ¹®¸íÀÇ µµ¿òÀ¸·Î Àß °ßµô¼ö ÀÖ¾ù´Ù.  

°úµµÇÑ Æò°¡ : ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, Ç×»êÈ­Á¦

°úµµ Æò°¡ : Ç×»êÈ­Á¦, ºñŸ¹Î¿¡ ´ëÇÑ ¿ì»óÈ­
- Ç×»êÈ­Á¦·Î ¼ö¸í¿¬ÀåÀÇ ²ÞÀº ÀÌ¹Ì Èñ¹ÌÇØÁ³´Ù
- ºñŸ¹ÎÀº ¸¶À½²¯ ¸Ô¾î¶ó ?
- ºñŸ¹Î ¼þ¹è : ¿äÆδÔ
- ºñŸ¹ÎÀÇ À§ÇØ °¡´É¼ºÀº Àß ¸»ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
- ÀÌ¹Ì ´ëºÎºÐÀÇ Ç×»êÈ­Á¦°¡ »ý¸í ¿¬ÀåÀÇ ¼ö´ÜÀÌ µÇÁö ¸øÇÑ °ÍÀ» ¹àÇôÁ³´Ù

Á߿伺ÀÇ °üÁ¡¿¡¼­
- È¿¼Ò, È£¸£¸ó, ½Å°æÀü´Þ¹°Áú, ºñŸ¹Î ÀÌÁß¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¹°ÁúÀÌ ¹«¾úÀΰ¡
- ¹°Áú ÀÚü·Î º¸¸é È£¸£¸ó, ½Å°æÀü´Þ¹°Áú, ºñŸ¹ÎÀÌ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢µÇ´Â°¡
- ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ºñŸ¹Î º¸´Ù 1000¹è´Â Áß¿äÇÏ´Ù
- ½Ä¹°Àº ´Ü 1°³ÀÇ ºñŸ¹Îµµ ¿ä±¸ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù

Á¤¸» Áß¿äÇÏ´Ù¸é ¿Ö ÇÕ¼ºÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î ?
- ÇʼöÁö¹æ»ê, Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê, ¹Ì³×¶ö, ºñŸ¹Î ÀÌÁß¿¡¼­ °¡Àå ü³» ÇÕ¼ºÀÌ ¾ÈµÇ´Â °ÍÀÌ ¹«¾úÀΰ¡
- ÇÕ¼º±â´ÉÀ» °¡Áø °ÍÀº ½Ä¹°ÀÌ´Ù
- µ¿¹°Àº ½Ä¹°·Î ºÎÅÍ ºÐÇØÈí¼ö ÇÑ´Ù , °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÕ¼ºÇÏ´Â °ÍÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ´Ù
- °á±¹ ½Ä¹°ÀÌ ÇÕ¼ºÇÑ ¹°ÁúÀ» ¾à°£ º¯ÇüÇϰųª, °áÇÕ(polymer : ´Ü¹éÁú, ÀüºÐ)
- ü³» ÇÕ¼ºÀÌ ¾ÈµÈ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î °¢±¤À» ¹Þ´Â °ÍÀº ¾îó±¸´Ï ¾ø´Â ÀÏÀÌ´Ù
  
ºñŸ¹ÎÀº »ç½Ç ½ÄÇ°¿¡¼­ ÃæºÐÀÌ °ø±ÞµÇ±â ¶§¹®¿¡  ´õ Áß¿äÇÑ ÀÏÀ» Çϱâ À§ÇÏ¿© ºÒÇÊ¿äÇÑ ³ë·Â(ü³»ÇÕ¼º)À» ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¿ì¸®¸öÀÌ ÁøÈ­ÇÑ °ÍÀÌ´Ù
ºñŸ¹Î ºÎÁ· Áõ»óÀ» º¸¸é  ½ÇÁ¦ °ÅÀÇ µé¾îº¸Áö ¸øÇÑ º´ÀÌ´Ù. ±×¸®°í Ä¡¸íÀûÀÌÁöµµ ¾Ê´Ù.  ¼¼»ó¿¡´Â À̺¸´Ù Ä¡¸íÀûÀÎ °áÇÔ°ú Áúº´ÀÌ ³ÑÃij­´Ù
ºñŸ¹Î ºÎÁ·À¸·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ Àִ°¡ ?   ºñŸ¹Î ºÎÁ·Áõ»óÀ» ´À³¢´Â »ç¶÷Àº °ÅÀÇ ¾ø´Ù.  ÇÊ¿äÇÏ¸é ½±°Ô ¼·Ãë·®À» ´Ã¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù
°úÀ×À¸·Î ¸ÔÀ¸¸é À¯ÇؼºÀÌ ¾ø´Â°¡ ?  ´ç¿¬È÷ °¡Áö°í ÀÖ´Ù

ÀÌÁ¾±¸ ½ÉÀåŬ¸®´Ð ¿øÀå ij³ª´Ù ¾Ù¹öŸ´ëÇÐ ¸í¿¹±³¼ö
     ¾î¶² ¾àÀÌµç °Ç°­½ÄÇ°ÀÌµç ±× È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼ºÀ» ÀÔÁõÇÏ·Á¸é È­ÇÐ ½ÇÇèÀ̳ª µ¿¹° ½ÇÇè»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î 25%ÀÇ È¿°ú¸¦ ÀÔÁõÇϱâ À§Çؼ± ¾à 5000¸í¿¡°Ô¼­ 5³â°£ ¹Ð°¡·ç °°Àº À§¾à°ú ½ÇÇè¹°ÁúÀ» º¹¿ëÇÏ°Ô ÇØ ºñ±³ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸î¸î »ç¶÷¿¡°Ô ¾àÀ» ÁÖ°í ±× È¿°ú¸¦ Æò°¡Çϰųª ÀÌ°ÍÀ¸·Î ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀº ÀÖÀ» ¼ö ¾ø´Â ÀÏÀÌ´Ù. °¢Á¾ ºñŸ¹ÎÀÌ ½ÉÀ庴¡¤Áßdz¡¤¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ±â´ë·Î ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÆÁö¸¸ È¿°ú´Â ÇÑ ¹øµµ È®ÀεÇÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ Çö½ÇÀÌ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á °ú´ÙÇÑ ºñŸ¹ÎÀº »ç¸Á·üÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â º¸°íµµ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ¡¡ºñŸ¹Î°ú ½ÉÇ÷°ü Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ °¡Àå ½Åºù¼º ÀÖ´Â ¿¬±¸·Î´Â ¹Ì±¹ÀÇ ¡®ÀÇ»ç°Ç°­¿¬±¸2¡¯¸¦ µé ¼ö ÀÖ´Ù. ÇϹöµå´ë ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ 2009³â ¹Ì±¹ÀÇ»çÇùȸÁö ¡®ÀÚ¸¶¡¯¿¡ ¹ßÇ¥Çߴµ¥ 50¼¼ ÀÌ»óÀÇ 1¸¸4641¸íÀÇ ³²¼º Àǻ縦 ´ë»óÀ¸·Î ºñŸ¹Î E¿Í CÀÇ È¿°ú¸¦ ½ÇÇèÇß´Ù. 1997³âºÎÅÍ 2007³â±îÁöÀÇ ¿¬±¸ °á°ú ºñŸ¹ÎÀº ½É±Ù°æ»öÁõ¡¤Áßdz¡¤½ÉÀ庴¡¤»ç¸Á·ü¿¡ ¾Æ¹« È¿°úµµ ¾ø¾ú´Ù. ¿©¼ºµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ÇϹöµå ¿¬±¸ÆÀÀº 8172¸íÀÇ ¿©¼ºÀ» »ó´ë·Î °°Àº ¿¬±¸¸¦ 9.4³â°£ ½ÇÇàÇß´Ù. ¿¬±¸ µµÁß 624¸íÀÌ ¾Ï¿¡ °É·È°í, 176¸íÀÌ ¼ûÁ³´Ù. ºñŸ¹ÎC¸¦ ¸ÔÀº ¿©¼ºµéÀÌ ¾È ¸ÔÀº »ç¶÷µéº¸´Ù ´õ Ãë¾àÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 2007³â ¡®ÀÚ¸¶¡¯´Â ºñŸ¹Î¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ ³í¹® 68ÆíÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ½Åºù¼ºÀÌ ³ôÀº ³í¹® 47Æí¿¡ Æ÷ÇÔµÈ 18¸¸938¸íÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ºñŸ¹ÎC´Â »ç¸Á·üÀ» Áõ°¡½ÃÅ°Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñŸ¹Î A¿Í E´Â »ç¸Á·üÀ» Áõ°¡½ÃÄ×´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î °¢Á¾ ºñŸ¹Î°ú Ç×»êÈ­Á¦·Î ½ÉÀ庴 ¶Ç´Â ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù°í ±â´ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¿ÀÈ÷·Á °ú´Ù º¹¿ëÇÒ °æ¿ì ¸ö¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀ» °¡´É¼ºÀ» ¿°µÎ¿¡ µÖ¾ß ÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î A ¶Ç´Â E °°Àº Áö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀº ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ¸ö¿¡ ÃàÀûµÅ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ¹Ý¸é ºñŸ¹ÎC´Â ¹°¿¡ ³ì´Â ºñŸ¹ÎÀ̸ç, ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¸ÔÀ»¼ö·Ï ´õ ¸¹ÀÌ ¼Òº¯À¸·Î ¹è¼³µÈ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î µ¶¼ºÀÌ Àß ³ªÅ¸³ªÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ÇÏ·ç 600mg¸¸ ¼·ÃëÇصµ 6000mgÀÇ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

È°¼º»ê¼Ò : ¼¼Æ÷ ¼ºÀå µ½°í ¿°Áõ ¸·´Â ¿¹»Û Áþµµ ÇØ¿ä

È°¼º»ê¼ÒÀÇ µÎ ¾ó±¼
- È°¼º»ê¼Ò : ³ëÈ­ÀÇ ÁÖ¹ü
- ü³» »êÈ­¿Í ȯ¿ø
- Ç×»êÈ­Á¦ ¿ªÇÒ
- Ç×»êÈ­Á¦ÀÇ ºÎÀÛ¿ë

   ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ´ë»çÀÇ ºÎ»ê¹°·Î ¸¸µé¾îÁö´Â È°¼º»ê¼Ò´Â ³ëÈ­ÀÇ ÁÖ¹üÀÌ´Ù. È°¼º»ê¼Ò´Â ¼¼Æ÷ ³»ºÎÀÇ ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ¿¡¼­ ÁÖ·Î »ý±ä´Ù. ü³»¿¡¼­ ¾²ÀÌ´Â º¸Åë »ê¼Òº¸´Ù ºÒ¾ÈÁ¤Çؼ­ ¹ÝÀÀ¼ºÀÌ Áõ°¡µÈ ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ »ê¼Ò¸¦ ÅëĪÇÑ´Ù. º¸Åë »ê¼Ò´Â ¾ÈÁ¤µÈ ºÐÀÚ»óÅÂÀÌ°í È°¼º»ê¼Ò´Â ¿©±â¿¡ ÀüÀÚµéÀÌ ´õ ºÙÀº »óÅÂ. ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ´Â ¸ö¼Ó¿¡ µé¾î¿Â ¿µ¾çºÐ°ú »ê¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µé¾î³»´Â ¡®°øÀ塯ÀÌ´Ù. ¹Ù·Î ¿¡³ÊÁö »ý»ê µµÁß¿¡ ºÒ¿ÏÀü ¿¬¼Ò·Î È°¼º»ê¼Ò°¡ ³ª¿À´Â °ÍÀÌ´Ù. ÁøÇÙ¼¼Æ÷ ¾È¿¡´Â ¸ðµÎ ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ°¡ ÀÖ´Ù  ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ´Â ¼¼Æ÷ ¾È¿¡ µé¾î°¡ ¿¡³ÊÁö °øÀåÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±× ´ë°¡·Î ¼¼Æ÷´Â ¿µ¾çºÐÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÌ ºÐ¿­ÇÒ ¶§ ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æµµ ÇÔ²² ºÐ¿­Çϵµ·Ï Çã¿ëÇÑ´Ù. ÀüüÀûÀ¸·Î º¼ ¶§ ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ°¡ ¼¼Æ÷¿¡ °¤Çô Áö³»´Â °Í. ¼¼Æ÷ ³»ÀÇ ´Ü¹éÁú°ú À¯ÀüÀÚ´Â È°¼º»ê¼ÒÀÇ °ø°ÝÀ» ¹ÞÀ¸¸é ¸Á°¡Áø´Ù. ¹°·Ð ü³»¿¡ À̸¦ º¸¼öÇÏ´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ïº®ÇÏÁö ¾Ê´Ù. »ê¼Ò´Â ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡¼­ ¾à 100ÃÊ ÀÌ»ó ¸Ó¹«¸£Áö¸¸ È°¼º»ê¼Ò´Â ¼ø½Ä°£¿¡ »ý°å´Ù°¡ ¾ø¾îÁø´Ù. ÀÌ·¸°Ô Àá±ñ Á¸ÀçÇϸ鼭µµ ¹ÝÀÀ¼ºÀÌ ¸Å¿ì °­ÇØ ¿ì¸® ¸öÀ» °ø°ÝÇØ ¸Á°¡¶ß¸°´Ù. È°¼º»ê¼ÒÀÇ ¾çÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹¾ÆÁö¸é ½Åü¿¡ ³ª»Û ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.  ³ëÈ­¡¤¾Ï µîÀÇ ÁÖ¹üÀÌ µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ³ëÈ­¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ·Á¸é È°¼º»ê¼Ò ¾çÀ» ÀûÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù. »ç¶÷µéÀº °úµµÇÑ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ ºñŸ¹Î C¡¤ºñŸ¹Î E¡¤ ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ(ÀûÆ÷µµÁÖ) µî °¢Á¾ Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â µ¥ ¿­ÁßÇÑ´Ù.  ÀÏÁ¾ÀÇ Ãⱸ(¹èÃâ) Àü·«ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª È°¼º»ê¼Ò°¡ óÀ½ºÎÅÍ ¸¹ÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ¸·´Â ÀÔ±¸ Àü·«ÀÌ ´õ È¿°úÀûÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.

¿©·¯°¡Áö À¯ÀÍÇÑ ±â´É

   ¿ì¸®´Â È°¼º»ê¼ÒÀÇ ÇؾǸ¸ ¸¹ÀÌ µé¾î¿Ô´Ù, ±×·±µ¥ ÃÖ±Ù¿¡´Â È°¼º»ê¼ÒÀÇ ÁÁÀº ¸éÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ±â ½ÃÀÛÇß´Ù. È°¼º»ê¼Ò°¡ ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå¿¡ ÇʼöÀûÀ̶õ Á¡ÀÌ µå·¯³µ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. È°¼º»ê¼Ò´Â Àΰ£À» ºñ·ÔÇÑ µ¿½Ä¹°ÀÇ Ã¼³»¿¡ ¼¼±Õ, ¹ÙÀÌ·¯½º, °õÆÎÀÌ µîÀÇ À̹°ÁúÀÌ Ä§ÀÔÇßÀ» °æ¿ì, ÀÌ°ÍÀ» ³ì¿© ¾ø¾ÚÀ¸·Î½á »ýü¸¦ ÁöÅ°´Â ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.  ´Ù½Ã ¸»ÇÏ¸é ¹éÇ÷±¸(leukocyte) ÁßÀÇ ½Ä¼¼Æ÷(phagocyte)´Â È¿¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© È°¼º»ê¼Ò¸¦ »ý¼ºÇÏ¿© ¸ö ¼Ó¿¡ ħÀÔÇØ¿Â ¹ÙÀÌ·¯½º³ª °õÆÎÀÌ µîÀ» ³ìÀδÙ. ¹éÇ÷±¸°¡ ÀÎü¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ ÇÇÇظ¦ ÁÖ´Â ¹ÚÅ׸®¾Æ³ª °õÆÎÀ̸¦ ¸¸³ª¸é ¹éÇ÷±¸ÀÇ ¸·¿¡ °áÇÕµÈ NADPH »êÈ­È¿¼Ò°¡ È°¼ºÈ­µÈ´Ù. ±×·¯¸é Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ³ì¾ÆÀÖ´Â »ê¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ÃÊ°ú»êÈ­¹°(O2-)ÀÌ ´ë·®À¸·Î ¸¸µé¾îÁø´Ù. ÃÊ°ú»êÈ­¹° ÀÚü´Â º´¿øü¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀÌ ±×·¸°Ô Å©Áö ¾ÊÁö¸¸, SOD¿¡ ÀÇÇؼ­ °ú»êÈ­¼ö¼Ò(H2O2)·Î ¹Ù²î¾îÁø ÈÄ¿¡ ´Ù¸¥ È¿¼Ò¿¡ ÀÇÇؼ­ ¾öû³­ Æı«·ÂÀ» °¡Áø ÇÏÀÌÆ÷¾Æ¿°¼Ò»ê(HOCl)ÀÌ µÅ º´¿øü¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù. ¶Ç °£¿¡¼­´Â È°¼º»ê¼Ò°¡ Çص¶ÀÛ¿ëÀ» Çϱ⵵ ÇÏ°í ¾î¶² È°¼º»ê¼Ò´Â ¾Ï ¼¼Æ÷¸¦ Á×À̱⵵ ÇÑ´Ù. ¶Ç È°¼º»ê¼Ò°¡ ÀÎüÀÇ ¼¼Æ÷¼ºÀå ¹× ¼¼Æ÷Àڻ쿡 °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ »ýü ½ÅÈ£ Àü´Þ °úÁ¤¿¡¼­ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁö±âµµ Çß´Ù. ÃÊÆĸ®ÀÇ °æ¿ì È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¸¸µå´Â È¿¼ÒÀÇ À¯ÀüÀÚ¸¦ ¾ø¾Ö¸é ¹ø½ÄÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.  »ç¶÷µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. Á¤ÀÚ´Â È°¼º»ê¼Ò¸¦ »Õ¾î³»´Â °üÀ» Åë°úÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼º¼÷ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸ö ¾È¿¡ È°¼º»ê¼Ò°¡ Àû´ç·® ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­ »ç¶÷Àº ÃÖ°íÀÇ ¼º°ú(performance)¸¦ ³½´Ù. ÀÌ °æ¿ì È°¼º»ê¼Ò´Â À¯½ºÆ®·¹½º(eustress, ÁÁÀº ½ºÆ®·¹½º)´Ù. 10³â ÀüºÎÅÍ È°¼º»ê¼Ò°¡ ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå°ú ºÐÈ­¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ µå·¯³µ°í ÃÖ±Ù ±× ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÌ ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù. Àå³» ¼¼±Õ ¼ö°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é ¡®µà¿Á½º¡¯¶õ È¿¼Ò°¡ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î »ì±ÕÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹àÇôÁ³´Ù.

   È°¼º»ê¼Ò°¡ ¿ÀÈ÷·Á ¼ö¸íÀ» Áõ°¡½ÃÅ°±âµµ ÇÑ´Ù.  2010³â ij³ª´Ù ¸Æ±æ ´ëÇÐÀÇ Áö±×ÇÁ¸®µå ÇìÅ°¹Ì(Siegfried Hekimi) ¹Ú»ç´Â ²¿¸¶¼±ÃæÀ» È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¸¹ÀÌ »ý»êÇϵµ·Ï À¯ÀüÁ¶ÀÛ ÇÑ °á°ú ¼ö¸íÀÌ ´ÜÃàµÇ±â´Â Ä¿³ç º¸Åë ²¿¸¶¼±Ã溸´Ù ¿ÀÈ÷·Á ¼ö¸íÀÌ ´õ ¿¬ÀåµÇ¾ú´Ù°í ¹àÇû´Ù. È°¼º»ê¼ÒÀÇ °ú´Ù»ý»êÀÌ Ã¼³»ÀÇ º¸È£-¼ö¸® ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ÀÛµ¿½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ´Â È°¼º»ê¼Ò°¡ ¼¼Æ÷¸¦ Æı«ÇÏ´Â µ¶¼ºÀ» Áö´Ï°í ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÇÑÆíÀ¸·Î´Â À£ºù¿¡ Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀ» ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í ¸»Çß´Ù.

  È°¼º»ê¼Ò´Â Áß¿äÇÑ ½ÅÈ£ Àü´Þ¹°Áú·Îµµ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.  È°¼º»ê¼Ò Áß ÇϳªÀÎ °ú»êÈ­¼ö¼Ò°¡ 2Â÷ ½ÅÈ£Àü´Þ¹°Áú·Î »ç¿ëµÅ ¼¼Æ÷ ºÐ¿­°ú ¼ºÀå¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ´Ü¹éÁú¿¡ ½ÅÈ£¸¦ Àü´ÞÇÑ´Ù. ¼¼Æ÷°¡ Ç×»êÈ­ È¿¼ÒÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ÆÛ¿Á½Ã·¹µ¶½Å(Prx)À» ²°´Ù Ä×´Ù Çϸ鼭 °ú»êÈ­¼ö¼Ò¸¦ ¼¼Æ÷ ¾È ½ÅÈ£Àü´Þ¹°Áú·Î È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. °ú»êÈ­¼ö¼Ò¿Í ÆÛ¿Á½Ã·¹µ¶½Åó·³ È°¼º»ê¼Ò¿Í Ç×»êÈ­È¿¼Ò°¡ ½ÅÈ£Àü´ÞÇÏ´Â °úÁ¤À» ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë°Ô µÇ¸é ¾ÏÀ̳ª ´ç´¢º´ µî È°¼º»ê¼Ò ¶§¹®¿¡ »ý°å´ø Áúº´µéÀ» Ä¡·áÇÒ ±æÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù.

     ÀÎü°¡ È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿ÏÀüÇÏÁö´Â ¸øÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ ÃàÀûµÈ È°¼º »ê¼Ò¿¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ ÀÏÀÌ´Ù.  Ã¼³»¿¡¼­ »ê¼Ò ¼Ò¸ð·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é È°¼º »ê¼Ò°¡ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºµµ ÁÙ¾îµç´Ù. ½ÇÁ¦·Î À½½Ä¹° ¼·Ã븦 ÁÙÀ̰ųª ³ÃÇ÷ µ¿¹°ÀÇ °æ¿ì ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼­ Å°¿ì¸é ¼ö¸íÀÌ ´õ ±æ¾îÁø´Ù. ¶Ç ¿îµ¿À» Çϸé È°¼º »ê¼ÒÀÇ ¾çÀÌ ´Ã¾î³¯ °Í °°Áö¸¸, Àû´çÇÑ ¿îµ¿Àº Ç×»êÈ­ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ÃËÁø½ÃÅ°¹Ç·Î È°¼º »ê¼Ò¸¦ ÁÙ¿© ³ëÈ­ ¹æÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¼¼Æ÷ÀÇ Ç×»êÈ­ ¹°Áú ÁßÀÇ ÇϳªÀÎ SOD°¡ ³Ê¹« ¸¹Àº °Íµµ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì¸¸Å­À̳ª À§ÇèÇÏ´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÃÖ±Ù¿¡´Â °¢Á¾ ½ÄÇ°À̳ª ½ÉÁö¾î´Â È­ÀåÇ°¿¡±îÁö SOD¸¦ ÷°¡Çؼ­ ³ëÈ­ ¹æÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ÀÎüÀÇ È­ÇÐ ÀÛ¿ëÀº ±×·¸°Ô ´Ü¼øÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ´ÜÆíÀûÀÎ Áö½Ä¸¸À¸·Î ¿µ¿øÇÑ Ã»ÃáÀ» ²Þ²Ù´Â °ÍÀº ÁöÇý·ÓÁö ¸øÇÏ´Ù

   È°¼º»ê¼Ò°¡ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é ¼¼Æ÷¸¦ Á×ÀÌ´Â µ¶¼º¹°ÁúÀÌ µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÊ¿äÇÑ ¶§¿Í Àå¼Ò¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­¸¸ »ý¼ºµÇ¸é ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» µ½°í ºÐÈ­¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â ÁÁÀº ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù. È°¼º»ê¼Ò°¡ Çϳªµµ ¾ø´Ù¸é ¼¼Æ÷°¡ ÀÚ¶óÁö ¸øÇÑ´Ù´Â À̾߱âÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¸¸¾à È°¼º»ê¼Ò¸¦ µ¶¼º¹°Áú·Î¸¸ ±ÔÁ¤Çß´Ù¸é ÀÌ·± ³»¿ëµéÀº ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¸ðµç °¡´É¼ºÀ» ¿­¾îµÎ°í Àǹ®À» Ç®·Á´Â °úÇÐÀÚÀÇ ³ë·ÂÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑ Áö ´Ù½Ã±Ý »ý°¢ÇÏ°Ô µÈ´Ù.  ±Ù·¡ ÀÏ»êȭź¼Òó·³ ÀÎü¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ µ¶¼ºÀ» °¡Áø ¹°ÁúÀÌ Àû´ç·®À̸é Æó±â´É È°¼º¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í ¶ÇÇÑ ¸Íµ¶¼ºÀÎ ÀÏ»êÈ­Áú¼Ò°¡ ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ¿ø¸®°¡µÇ´Â Áß¿äÇÑ ½Å°æ Àü´Þ¹°ÁúÀ̶ó´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. µ¶Àº ´ÜÁö °úÀ×ÀÇ »óÅ´Ù, °úÀ×ÀÇ »óÅ°¡ ¸ÕÀú ¾Ë·ÁÀú µ¶À¸·Î ³«ÀÎÀÌ ÂïÈ÷°í °ü½ÉÀÌ ´ë»óÀÌ µÇÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª ÁøÂ¥ Áß¿äÇÑ ¹ß°ßÀ̳ª È¿°úÀûÀÎ ¾àÀº µ¶ÀÇ Àç¹ß°ßÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù, º¸Å彺°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹ÀÌ´Ù. »êÈ­Áú¼Ò ¾ÆÁú»ê¿¡ ´ëÇÏ¿© Á»´õ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ

À߸øµÈ Æò°¡¿Í °úÀåµÈ À§ÇèÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù

- °úÀåµÈ À§Ç輺 : ¹ÌÁöÀÇ µÎ·Á¿ò
- À§Çصµ Á¶½ÉÇÒ °ÍÀ» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù
- ¾Ç¸í(ÆòÆÇ)°ú À¯ÇؼºÀº ´Ù¸£´Ù

¿ì¸®°¡ ¸ÔÀº ½ÄÇ°Àº ....´Ù

¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â ½Äǰ÷°¡¹°Àº ..... ´Ù
- À߸øµÈ Æò°¡ : õ¿¬°ú ÇÕ¼ºÀÌ ´Ù¸£´Ù°í ?
- õ¿¬¹°Àº ¹«Á¶°Ç ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í ? ½ÄÇ°¹®Á¦ÀÇ ´ëºÎºÐÀº õ¿¬¹° ¹®Á¦´Ù
- ÷°¡¹°Àº ¹«Á¶°Ç À§ÇèÇÏ´Ù°í ? ¿ÏÀüÈ÷ °ËÁõµÈ ¿ø·á´Ù
- ÷°¡¹°À» ¸¹ÀÌ ¾´´Ù°í ? ¸¹ÀÌ ¾²±â¿¡´Â ³Ê¹« ºñ½Î´Ù

¾ÆÁú»ê NO2  »ç·Ê

³ª¸§ À¯¸íÇÑ Ã¥ÀÇ ÀϺΠ¾Èº´¼ö <°úÀÚ, ³» ¾ÆÀ̸¦ ÇØÄ¡´Â ´ÞÄÞÇÑ À¯È¤2 P82-85 , °úÀÚ, ³»¾ÆÀ̸¦ ÇØÄ¡´Â ´ÞÄÞÇÑ À¯È¤ p101-104)>

ÀϺ»ÀÇ ½Äǰ÷°¡¹° Àü¹® ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÎ ¿ÍŸ³ªº£À¯Áö´Â "¸¸ÀÏ °¡°ø½ÄÇ° Áß °¡Àå À¯ÇØÇÑ °Ô ¹¹³Ä°í ¹¯´Â´Ù¸é ÇÜ°ú ¼Ò½ÃÁö¸¦ µé°Ú´Ù."°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ý ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.  FDA¿¡¼­µµ À°°¡°ø¾÷ü¿¡ ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀ» »©°í »ý»êÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ÁöµµÇØ¿ÔÀ¸³ª À̸¦ ´ëüÇÒ ¸¸ÇÑ ¹°ÁúÀÌ ¾ø´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î À°°¡°ø¾÷üµéÀº ¹Ý¹ßÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÌ ÀÌ·¸°Ô °ø°Ý¹Þ´Â ÀÌÀ¯´Â ±× À¯ÇؼºÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¼± ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀº ¹ß¾Ï¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¹°Áú ÀÚü°¡ ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï³ª ÀÎüÀÇ À§¼Ó¿¡¼­ À°·ù½ÄÇ°¿¡ µé¾îÀÖ´Â '¾Æ¹Î'°ú °áÇÕÇÏ¿© ´ÏÆ®·Î»ç¹ÎÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀ» ¸¸µå´Âµ¥ ÀÌ ¹°ÁúÀÌ ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù. µ¿¹°½ÇÇè¿¡¼­ üÁß´ç(1±×·¥´ç) ´ÏÆ®·Î»ç¹Î 0.3 ¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥ Çѹø Åõ¿©·Î °£¾ÏÀ̳ª Æó¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. À̸¦ »ç¶÷¿¡ ¶È°°ÀÌ ´ëÀÔ½ÃÅ°¸é üÁß 30kgÀÎ ¾ÆÀÌÀÇ °æ¿ì ´ÏÆ®·Î»ç¹Î 0.009±×·¥À¸·Îµµ ¾Ï ¹ßº´ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â ¾ê±âÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ½ÄÇ°À§»ý¹ý¿¡¼­ ½ÄÀ°°¡°øÇ°ÀÇ °æ¿ì Á¦Ç° 100±×·¥´ç ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÇ ÇÔ·®À» ÃÖ´ë 0.007±×·¥±îÁö Çã¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ Àü·® ¸ðµÎ ´ÏÆ®·Î»ç¹ÎÀ¸·Î ÀüȯµÈ´Ù¸é ÇÜÀ̳ª ¼Ò¼¼Áö 130±×·¥ ¼·Ãë½Ã ¾Ï¹ß»ýÀÌ °¡´ÉÇÑ ³óµµ°¡ µË´Ï´Ù. À̴ ü³» Á¶°ÇÀ̳ª ÇÔ²¾ ¼·ÃëÇÏ´Â ´Ù¸¥ ¼ººÐ¿¡ ÀÇÇØ »ê¼úÀûÀÎ °è»êÀº Çö½Ç¼ºÀÌ ¾øÀ¸³ª ±× À¯Çؼº¸¸Àº ÀÎÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹ß¾Ï¼º ÀÌÀü¿¡ ÀÌ¹Ì µ¶±Ø¹°À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ¼·Ãë·® 0.18~2.5±×·¥ÀÇ ¹üÀ§¿¡¼­ »ç¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. û»ê°¡¸®ÀÇ Ä¡»ç·®ÀÌ 0.15±×·¥ÀÎ Á¡°ú ºñ±³ÇÏ¸é ¾ó¸¶³ª À§ÇèÇÒÁö ÁüÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¶¼ºÁ¤º¸¸¦ °í·ÁÇÒ ¶§ À°°¡°øÇ° 2.6ų·Î±×·¥ ¾È¿¡´Â Ä¡»ç·®¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÌ µé¾îÀÖ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð À°°¡°øÇ°À» Çѹø¿¡ ÀÌ·¸°Ô ¸Ô¾îÄ¡¿ì´Â »ç¶÷Àº ¾ø°ÚÁö¸¸ ¹«¼­¿î ¾ê±âÀÓ¿¡ Ʋ¸²¾ø½À´Ï´Ù. ¿ì¼± ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÇ ¼Ó¼ººÎÅÍ »ìÆ캸ÀÚ. ¿À´Ã ³»°¡ ¸¸ÀÏ ¾Ï¿¡ °É·È´Ù¸é ³» ¸ö¿¡ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌ µé¾î¿Â °ÍÀº ¾ðÁ¦ÂëÀϱî. ¾Ë±â°¡ ½±Áö ¾Ê´Ù. ºÐ¸íÇÑ °ÍÀº ²Ï ¿À·¡ÀüÀÇ ÀÏÀ̶ó´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ª°Ô´Â 15³â, ±æ°Ô´Â 50³â Àü ÀÏÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Áï, ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌ ¸ö¿¡ µé¾î¿Ô´Ù°í Çؼ­ °ð¹Ù·Î ¾ÏÀÌ ¹ßº´ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌ ÀÎü¿¡¼­ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¸¸µå´Â °úÁ¤À» Á÷Á¢ °üÂûÇÑ´Ù´Â °ÍÀº Çö½ÇÀûÀ¸·Î ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÌ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÓÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ¸»Àº ÀÌ·± »ç½ÇÀ» ¿Ü¸éÇÑ ¹«Ã¥ÀÓÇÑ ¹ß¾ðÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ ¾Ï ¿¬±¸ ±ÇÀ§ÀÚÀÎ Àª¸®¾ö ¸®Áø½ºÅ° ¹Ú»ç´Â ¡°´ëºÎºÐÀÇ ¾ÏÀº 30~40³â Àü¿¡ ¸ÔÀº À½½ÄÀÌ ¿øÀΡ±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÇ µ¶¼º ¹®Á¦¿¡µµ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »ó½ÄÀÌ ÇÑ °¡Áö ÀÖ´Ù. ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ±ÔÁ¤¿¡ ÀÇÇϸé À°°¡°øÇ°¿¡ ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³óµµ´Â ¾ÆÁú»ê ÀÌ¿Â ±âÁØÀ¸·Î 70ppm ÀÌÇÏ´Ù. ÀÌ ³óµµ¿¡¼­´Â ÇØ·ÓÁö ¾ÊÀº °ÍÀϱî. ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀº ¡®¾ÈÀü ¼·Ãë·®¡¯ °³³äÀÌ ¾ø´Ù°í º¸´Â °ÍÀÌ ¿Ç´Ù. ÀûÀº ¾çÀÌ¶óµµ ¸ÔÀ¸¸é ¸ÔÀº ¸¸Å­ ÇØ·Ó´Ù. ÀÌ·± »ç½ÇÀº ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÇ Ã¼³» ÇàŸ¦ ¾Ë¸é ÀúÀý·Î ÀÌÇصȴÙ. ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÌ µ¶¼ºÀ» ³ªÅ¸³»´Â ÀÌÀ¯´Â Ç÷¾×ÀÇ Çì¸ð±Û·ÎºóÀ» Æı«Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Çì¸ð±Û·ÎºóÀÌ Æı«µÇ¸é ¸öÀÇ °¢ ºÎÀ§¿¡ »ê¼Ò °ø±ÞÀÌ Â÷´ÜµÈ´Ù. ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀ» ÀÏÁ¤·® ÀÌ»ó ¸ÔÀº °æ¿ì »ý¸íÀÌ À§ÇèÇØÁöÁö¸¸, ÀûÀº ¾çÀ» ¸Ô´õ¶óµµ ¿ì¸® ¸öÀÇ ¾îµò°¡¿¡´Â »ê¼Ò ºÎÁ·À¸·Î ½ÅÀ½ÇÏ´Â ¼¼Æ÷°¡ ÀÖ°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ÀÌ ¹°ÁúÀÇ Ä¡»ç·®Àº º¸Åë 1g ¾ÈÆÆÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ±× ¼öÄ¡°¡ Àý´ëÀûÀÎ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¾î¸°¾ÆÀ̳ª ³ëÀÎÀÇ °æ¿ì´Â ÈξÀ ÀûÀº ¾ç¿¡¼­µµ Ä¡¸íÀûÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡°¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀº °¡Àå °­·ÂÇÑ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌÀÚ Ã»»ê°¡¸®¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â µ¶±Ø¹°.¡± ÷°¡¹° Àü¹®°¡µéÀÇ °ßÇØ´Ù. ÀÌ °Ì³ª´Â ¹°ÁúÀº ¾ÈŸ±õ°Ôµµ ¾ÆÀ̵éÀÌ Áñ°Ü¸Ô´Â ÇÜ¡¤¼Ò½ÃÁö¿¡ ÁÖ·Î »ç¿ëµÈ´Ù. ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÌ µé¾î ÀÖ´Â À°°¡°øÇ°À» ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀº ¾î¸° ¸ö¿¡ ºÒÇàÀÇ ¾¾¾ÑÀ» »Ñ¸®´Â ÀÏÀÌ´Ù. ´Ù½Ã óÀ½ÀÇ Áú¹®À¸·Î µ¹¾Æ¿Íº¸ÀÚ. ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀº Á¤¸» ²À ½á¾ß¸¸ ÇÏ´Â °ÍÀϱî. ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ¾ó¸¶µçÁö ´ë¾ÈÀÌ ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ½Äǰȸ»ç°¡ ±× ´ë¾ÈÀ» ãÁö ¾ÊÀ» »ÓÀÌ´Ù. ±×·¡¼­´Ù. ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â ½Äǰȸ»ç¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¿ä±¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇϷ绡¸® ´ë¾ÈÀ» ãÀ¸¶ó°í ¸»ÀÌ´Ù. ¾î¶»°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î. ½±´Ù. À°°¡°øÇ°À» °í¸¦ ¶§ ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÌ µé¾î ÀÖ´Â Á¦Ç°Àº »©´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ÀÎÀº ÇÏ·ç ¾à 1000¸íÀÌ ¾ÏÀ¸·Î ¼ûÁø´Ù. ±× Áß¿¡´Â ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÇ Èñ»ýÀÚ°¡ °¡Àå ¸¹´Ù´Â °ÍÀÌ ¸®Áø½ºÅ° ¹Ú»çÀÇ ÁÖÀÚÀÌ´Ù. ÀÌ »ç½ÇÀº ÷°¡¹° °¡¿îµ¥ °¡Àå À§ÇèÇÑ ¹°ÁúÀº ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀ̶ó´Â ÀϺ» ÷°¡¹° Àü¹®°¡ ¿ÍŸ³ªº£ À¯ÁöÀÇ ¹ß¾ðÀ» ¶°¿Ã¸®°ÔÇÑ´Ù. ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀ» ¾²Áö ¾Ê°í ¼Ò½ÃÁö¸¦ ¸¸µå´Â »ç¶÷ ÇѸíÀº ÀÇ»ç ¿­¸íº¸´Ù ³´´Ù°í ¸»Çصµ µÉ µí½Í´Ù

°£´ÜÈ÷ µÚÁý¾î º¸±â
- 1ÆÇÀÇ °£¾ÏÀ̳ª Æó¾Ï À̾߱â´Â ±Ù°Å°¡ ¾ø¾î¼­ÀÎÁö ½½±×¸Ó´Ï ºüÁ³´Ù
- µ¶±Ø¹°·Î 0.18~2.5 ±×·¥ÀÇ ¹üÀ§. û»ê°¡¸®ÀÇ Ä¡»ç·®ÀÌ 0.15±×·¥ÀÎ Á¡°ú ºñ±³ÇÏ¸é ¾ó¸¶³ª À§ÇèÇÒÁö ÁüÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹®±¸µµ ºüÁ³´Ù.  ¾ÆÁú»êÀº ´ëºÎºÐ ä¼Ò¿¡ µé¾î ÀÖ´Ù. Spinach and lettuce can have as high as 2500 mg nitrate/Kg  Ä¡»ç·®ÀÌ 0.18À̶ó¸é »óÃß 72g¸¸ ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÁú»êÁßµ¶À¸·Î Á״´ٴ À̾߱â´Ù.
- ÇÜÀ̳ª ¼Ò¼¼Áö´Â ±¹³» ±âÁØÀº 70mg)/kg(»óÃß³ª ½Ã±ÝÄ¡ÀÇ 1/36) ÀÌ°í, Áö±Ý±îÁö ¿©·¯ Â÷·Ê »ç¿ë½ÇÅ Á¶»ç¿¡¼­  ÀÌ°ÍÀ» ¾î°Ü¼­ »ý»êÇÑ Á¦Ç°Àº Çѹøµµ ¾ø¾ú´Ù
- ¹Ì±¹ÀÎÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â Áú»ê¿°ÀÇ 85%´Â ä¼Ò¿¡¼­ ¿Â´Ù´Â Åë°è°¡ ÀÖ´Ù. Áú»ê¿°¿¡ ´ëÇÑ ³ëÃâÀÇ 90%ÀÌ»óÀÌ Ã¤¼Ò·ùÀ̸ç(Knight µî, 1987), Áú»ê¿°Àº ½Ä¿ë °¡´ÉÇÑ ½Ä¹° ºÎÀ§¿¡ ¼­ ´ëü·Î ÀÙ°ú ÁÙ±â Á¶Á÷¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÃàÀûµÇ°í ´ÙÀ½ÀÌ »Ñ¸®´Ù. ƯÈ÷ ÇÔ·® ³ôÀº ä¼Ò´Â ¼ø¹« ÀÙÀ» µé ¼ö Àִµ¥, °Ç¹° ¾çÀ¸·Î Áú»ê¿° Áú¼Ò°¡ 3%ÀÌ»óÀ̸ç, ´ÙÀ½À¸·Î ½Ã±ÝÄ¡, ±Ù´ë ¹× ÄÉÀÏ¿¡ ¾à 2%°¡·® ÃàÀûµÈ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. (¼º³«ÁÖ µî, 1994) ÀÌó·³ ä¼Ò·ù¿¡ Áú»ê¿°ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ÀÌÀ¯´Â Åä¾ç Áß¿¡ À¯±â Áú¼Ò È­ÇÕ¹°ÀÌ Áú¼Ò °íÁ¤È­ °úÁ¤ Áß ÁúÈ­±ÕÀÇ »êÈ­¿¡ ÀÇÇؼ­ Áú»ê¿°À¸·Î »êÈ­µÇ¾î Åä¾ç¿¡ Á¸ÀçÇϰųª ½Ä¹°ÀÌ ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀ» À§ÇØ ½Ä¹°»Ñ¸®·ÎºÎÅÍ Áú»ê¿°À» Èí¼öÇÏ¿© ä¼Ò·ù¿¡ ÃàôµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¼·ÃëµÈ Áú»ê¿°Àº À§³ª ¼ÒÀå¿¡¼­ 98% Èí¼öµÇ¾î Ç÷¾×º¸´Ù Ÿ¾×¿¡ ³ôÀº ³óµµ·Î Á¸ÀçÇÏ´Ù°¡ 48½Ã°£ À̳»¿¡ ´¢ (60¢¦70%), ¶¡(10%), º¯(0.5%)À¸·Î ¹èÃâµÈ´Ù.
- ´ëºÎºÐÀÇ ¾ÏÀº 30~40³â Àü¿¡ ¸ÔÀº À½½ÄÀÌ ¿øÀÎ :   ¾ÏÀº 5³âÀÌ Áö³ª¸é ¿ÏÄ¡·Î º»´Ù  
   ¹Ý°¨±â°¡ ¹ºÁö ¾ÏÀÌ ¹ºÁö ¸ð¸£´Â Çê¼Ò¸®´Ù
- ¼±È«»öÀ» ¸¸µé°í : »ö±òÀº Çì¸ð±Û·Îºó¿¡ ÀÖ°í ¾ÆÁú»êÀÌ °áÇÕÇÏ¿© »êÈ­¸¦ ¸·¾Æ »ö»óÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù.
   °áÄÚ ¾ÆÁú»êÀ¸·Î »ö»óÀ» ¸¸µé ¼ö´Â ¾ø´Ù »ö¼ÒÀÇ ±âº»À» ¸ð¸£´Â ¼Ò¸®
- Çì¸ð±Û·ÎºóÀ» Æı« : »ê¼Ò ´ë½Å °áÇÕÇÒ »Ó ÀüÇô Æı« ¾ø´Ù, »öÀÇ ¿ø¸®¸¦ »öÀ» ¸¸µç´Ù¿Í »öÀ» Æı«ÇÑ´Ù´Â Á¤¹Ý´ëÀÇ ¼Ò¸®¸¦ µ¿½Ã¿¡ ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
    ÀÚ¿¬¿¡ ÈçÇÑ ½Ã¾ÈÈ­ÇÕ¹°(û»ê°¡¸®)´Â ½ÃÅäÅ©·Ò »êÈ­È¿¼Ò¿Í °áÇÕÇÏ¿© ¸Å¿ì ¸Íµ¶¼ºÀ» ³ªÅ¸³½´Ù
    ½Ã°£ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾ÆÁú»êÀ» ó¹æÇÑ´Ù. Fe¿Í °áÇÕ·ÂÀÌ °­ÇϹǷΠC¡ÕN ´ë½Å °áÇÕÇÏ¿© ½ÃÅäÅ©¸² È¿¼Ò±â´ÉÀ» µÇ»ì¸°´Ù
    ¸Íµ¶¼º(C¡ÕN)´ë½Å ´ú µ¶ÇÑ NO¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Ä¡·áÀÎ °ÍÀÌ´Ù.
- ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀº °¡Àå °­·ÂÇÑ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌÀÚ Ã»»ê°¡¸®¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â µ¶±Ø¹° : ÈÞ´ëÆù°ú µ¿±ÞÀÇ À§Çèµî±Þ
   ÀÌ·± ³í¸®¸é °í±â¸¦ ±¸¿ö¼­(ÃÖ°íÀÇ ¹ß¾ÏÇàÀ§) ½Ó(¾ÆÁú»ê)¿¡ ½Î¸ÔÀ¸¸é ¸çÄ¥³»·Î ¾Ï¿¡ °É¸± °ÍÀÌ´Ù
- ¾ÏÀ¸·Î ¼ûÁö´Â »ç¶÷ ±× Áß¿¡´Â ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ýÀÇ Èñ»ýÀÚ°¡ °¡Àå ¸¹´Ù : À̸»ÀÌ »ç½ÇÀ̶ó¸é ¸ðµç ÷°¡¹°ÀÇ ¹ß¾Ï¼º °ü·Ã¼ºÀ» ¸ðµÎ ÇÕÇصµ 1%ÀÌÇÏ´Ù. ¾ÆÁú»êÀÌ ±×·¸°Ô ³ª»Ú´Ù¸é  ¾ÆÁú»ê¸¸ ¹ýÀ¸·Î ±ÝÁö½ÃÅ°¸é ÷°¡¹°ÀÇ À¯ÇؼºÀº ÀüÇô °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù´Â À̾߱â´Ù. ±×·±µ¥ ±×ÀÇ Ã¥Àº
- ´ë¾ÈÀ» ãÀ¸¶ó ... Botox´Â  »õ»ó¿¡¼­ °¡Àå ¸Íµ¶¼º ¹°ÁúÀÌ´Ù ±×·¯´Ù ½ÄÁßµ¶À¸·Î Å« Àϳ¯¼ö ÀÖ´Ù.

- ¾ÆÁú»ê Á¸Àç : ´Ü¹éÁú(N)ÀÇ ¿øõ
- ¾îµð¿¡³ª Á¸ÀçÇÑ´Ù

¡Ü ½ÄÇ°(À°Á¦Ç°) »ç¿ë¸ñÀû : Çì¸ð±Û·Îºó »êÈ­(º¯»ö) ¾ïÁ¦ - À߸øµÈ ¿ë¾î : ¹ß»öÁ¦ -> »êÈ­¾ïÁ¦Á¦°¡ ÀûÀýÇÑ Ç¥Çö

- À°°¡°ø½Ã ÀÎÀ§Àû ÷°¡ : À¯·´¿¡¼­´Â ÇÜÀ̳ª ¼Ò½ÃÁö¸¦ ¸¸µé ¶§ §¸ÀÀ» ³»±â À§ÇØ »ç¿ëÇß´ø ¾Ï¿°(äÜç¤)ÀÌ  À°»ö(°í±â»ö) ¾ÈÁ¤ È¿°ú¿Í º¸Á¸ È¿°ú¸¦ ÇÔ²² ³ªÅ¸³½´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Âµ¥,  ³ªÁß¿¡ ÀÌ ÀÛ¿ëÀÌ ¾Ï¿°¿¡ ÀÖ´Â ¾ÆÁú»ê¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù.  ½ÄÀ°Á¦Ç°¿¡ ¾ÆÁú»êÀ» »ç¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ °ÍÀº ±â¿øÀü 9¼¼±â°æÀ¸·Î È£¸Þ·Î½ºÀÇ ¼­»ç½Ã¿¡ ÃÖÃÊ·Î ±× »ç¿ëÀ» ±â¼úÇßÀ¸¸ç, °í´ë ·Î¸¶½Ã´ë¿¡µµ »ç¿ëÇÑ ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù.

- Ç×»êÈ­ : Áö¹æ°ú Áö¿ë¼º ¼ººÐÀÇ »êÈ­¸¦ ¸·¾ÆÁØ´Ù.
- Çì¸ð±Û·Îºó »êÈ­¹æÁö : Fe¿Í °­ÇÏ°Ô °áÇÕÇÏ¿© Çì¸ð±Û·ÎºóÀÇ  »êÈ­¸¦ ¸·¾Æ Å»»öÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù
- ¹ß»öÁ¦ ? »öÀº Çì¸ð±Û·ÎºóÀÌ´Ù. Çì¸ð±Û·Îºó »êÈ­¾ïÁ¦Àç°¡ ¸Â´Â À̸§ÀÌ´Ù
- »ö»óÀ» ³»´Â ±â´É(¿ø·á¸¦ ½Ì½ÌÇÏ°Ô º¸ÀÌ´Â ±â´É)Àº ¾ø´Ù. º¯»öÀ» ¾ïÁ¦ÇÒ »ÓÀÌ´Ù.  
- ºñŸ¹ÎC, ¿¡¸®½î¸£ºó»ê °°Àº Ç×»êÈ­Á¦¸¦ ¾²¸é »êÈ­°¡ ¾ïÁ¦µÇ¹Ç·Î »ç¿ë·®À» ÁÙ Àϼö ÀÖ´Ù
- Ç×±ÕÀÛ¿ë : ¾ÆÁú»êÀº Çø±â¼º ¹Ì»ý¹°(Clostridium botulinum)¿¡ °­ÇÑ ¾ïÁ¦È¿°ú·Î ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ
- dz¹ÌÁõÁø : ¾ÆÁú»êÀº Áõ¹Ì±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î ½ÄÀ°Á¦Ç°ÀÇ ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÁø´Ù
  

¹«±âÁú»ê¿° : °úÀÏ°ú ä¼Ò°¡ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¸·°í ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¼ººÐ
½º¿þµ§ ij·Ñ¸°½ºÄ«¿¬±¸¼Ò ¿¬±¸ÆÀÀÌ `¼¼Æ÷´ë»çÇÐÀú³Î`¿¡ ¹àÈù ¿¬±¸°á°ú¿¡ ÀÇÇϸé ""°úÀÏ°ú ä¼Ò°¡ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ¸·°í ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ±× µ¿¾È Àß ¾Ë·ÁÁ® ¿ÔÁö¸¸ °ú¿¬ ¾î¶² È°¼º¼ººÐÀÌ ÀÌ °°Àº È¿°ú¸¦ ³»´ÂÁö´Â ºÒÈ®½ÇÇß¾ú´Âµ¥ ½Ã±ÝÄ¡ ÇÑ Á¢½Ã ȤÀº ºÓÀº ±Ù´ë 2-3°³¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Á¤µµÀÇ Áú»ê¿°À» ¼·ÃëÇÏ´Â Á¤µµ¸é ÀÌ °°Àº °Ç°­ÀÇ À̷οòÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"¶ó°í ¹àÇû´Ù.  À̹ø ¿¬±¸°á°ú·Î ¹«±âÁú»ê¿°ÀÌ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù

¾ÆÁú»êÀÇ ¿ªÇÒÀº ³Ê¹« °ú¼ÒÆò°¡ µÇ¾ú´Ù   

¡Ü ¾ÆÁú»êÀÇ ¿ªÇÒ :  ¿øÃÊÀû Á¶Àý±â´É ~ »êÈ­¹æÁö  
- ½Å°æÀü´Þ¹°Áú : ½Å°æÀü´Þ Gas
- Ç÷°ü ÆØâ : vasodilator, bronchodilator
- Ç÷°ü ÆØâ : Ç÷¾Ð°­ÇÏ, Çù½ÉÁõ Ä¡·áÁ¦
- Ç÷°ü ÆØâ : ºñ¾Æ±×¶ó, Á¤·ÂÁ¦
- ½ÅÈ£ Àü´Þ : NO ½Ä¹° ¹æ¾î±âÀÛÀÇ ½ÅÈ£¹°Áú
- ¾ÆÁú»ê : ħ¿¡¼­ À¯ÇØ±Õ ¾ïÁ¦
- ¾ÆÁú»ê : ¾ö¸¶ÀÇ ¼±¹° ¸é¿ª·Â °­È­
- û»ê°¡¸®(-C¡ÕN)ÀÇ µ¶¼ºÀ» Çص¶ÇÏ´Â ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù



À§ÇØ°¡´É¼ºÀº ³Ê¹« °úÀåµÇ ÀÖ´Ù   

µ¶¼º/¹ß¾Ï¼º

- C¡ÕO³ª N¡ÕO´Â Çì¸ð±Û·ÎºóÀÇ Fe¿Í °áÇÕ·ÂÀÌ °­ÇÏ¿© »ê¼ÒÀü´Þ ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù
  ¸ÞÆ®Çì¸ð±Û·ÎºóÇ÷Áõ(Methemoglobinemia)  ÀÛ¿ë(µ¶¼º)±âÀÛ : Çì¸ð±Û·Îºó »ê¼Ò°áÇÕ ¹æÇØ --> »ö»óÀÇ À¯Áö,»ê¼Ò¿î¹Ý·Â »ó½Ç
ÀûÇ÷±¸¿¡´Â Çì¸ð±Û·ÎºóÀÌ ÀÖ¾î »ê¼Ò¸¦ °áÇÕÇÏ¿© ¸ðµç Á¶Á÷¿¡ °ø±ÞÇÏ°í ź»ê°¡½º¿Í ±³È¯ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Çì¸ð±Û·Îºó(hemoglobin)¿¡´Â öºÐ(Fe)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àִµ¥ ÀÌ Ã¶ºÐÀÌ ¾ÆÁú»ê°ú °áÇÕÇϸé 3°¡ÀÇ Ã¶ºÐÀ̵ȴÙ. ÀÌ·¯ÇÑ 3°¡ÀÇ Çì¸ð±Û·ÎºóÀ» ¸ÞÆ®Çì¸ð±Û·Îºó(methemoglobin)À̶ó ÇÑ´Ù. ÀÌ ¸ÞÆ® Çì¸ð±Û·ÎºóÀº »ê¼Ò¸¦ °áÇÕÇÏ´Â ´É·ÂÀ» »ó½ÇÇÏ¿© »ê¼Ò¸¦ ü³»¿¡ ¿î¹ÝÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¸ÞÆ®Çì¸ð±Û·ÎºóÀº »ê¼Ò¿Í °áÇÕÇÏÁö ¸øÇϱ⠶§¹®¿¡ û»öÁõ, ºóÇ÷, ÀúÇ÷¾Ð µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

- ¾ÆÁú»ê ÀÚü´Â ¹ß¾ÏÀº ¾øÀ¸³ª nitrosamine »ý¼º °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù
¾ÆÁú»ê ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇÔµÈ °¡°øÇ°À» °¡¿­Çؼ­ ¸ÔÀ» °æ¿ì »ý¼±À̳ª À°·ùÀÇ ±¸¼º¹°ÁúÀÎ ¾Ëų¾Æ¹Î·ù¿Í °áÇÕÇÏ¿© ´ÏÆ®·Î¼Ò¾Æ¹Î(nitrosoamine)À» Çü¼ºÇÒ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ ¹°ÁúÀº ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ´ÏÆ®·Î¼Ò¾Æ¹ÎÀº ±¹Á¦¾Ï¿¬±¸¼ÒÀÇ ¹ß¾Ï¹°Áú ºÐ·ù µî±Þ¿¡ µû¸£¸é Group 2B(ÀÎü ¹ß¾Ï¼º Áõ°Å´Â ºÒÃæºÐÇÏ°í µ¿¹°¿¡ ¹ß¾Ï¼º Áõ°Åµµ Á¦ÇÑÀû) ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù(ÃÖ±Ù ÈÞ´ëÆùÀÌ ¿©±â¿¡ Æ÷ÇԵǾú´Ù). ÇÏÁö¸¸ ¼·ÃëÇÑ ¾ÆÁú»êÀÌ ´ÏÆ®·Î¼Ò¾Æ¹ÎÀ¸·Î ÀüȯµÇ´Â ºñÀ²Àº ¸Å¿ì ³·Àº °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ´ÏÆ®·Î¼Ò¾Æ¹ÎÀÇ »ý¼ºÀº¡®L-¾Æ½ºÄÚ¸£ºó»ê¡¯À̳ª¡®¿¡¸®½î¸£ºó»ê¡¯°ú °°Àº »êÈ­¹æÁöÁ¦¸¦ ÷°¡Çϸé ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­´Â 200mgÀÌÇÏ·Î »ç¿ëÇÏ¸é ¹ß¾Ï¼ºÀÇ °¡´É¼ºÀº ¹«½ÃÇصµ ÁÁÀ» ¼öÁØÀ¸·Î ¼³Á¤ÇÏ¿´°í, Çѱ¹Àº ¹Ì±¹ 200mg¿¡ ºñÇØ 70mgÀ¸·Î 1/3¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù

»ç¿ë±âÁØ : »ç¿ëÀÌ ¾ö°ÝÈ÷ Á¦ÇѵÇÀÖ´Ù

³¯°í±âÀÇ »öÀº ½Å¼±µµ¸¦ ÆľÇÇÏ´Â µ¥ ¸Å¿ì Áß¿äÇϹǷΠ³¯°í±â¿¡´Â À°»ö°íÁ¤Á¦(¹ß»öÁ¦)¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 2010³â ½Ä¾àûÀÇ »ç¿ë ½ÇÅÂÁ¶»ç¿¡¼­ ½ÃÁß¿¡ À¯Åë ÁßÀÎ ÇÜ, ¼Ò½ÃÁö µî 8Ç°¸ñ 430°ÇÀ» °Ë»çÇÑ °á°ú ÇÜ¿¡¼­ ÃÖ´ë 0.054g/kg(±âÁØ 0.07g/kg ¹Ì¸¸), ¼Ò½ÃÁö¿¡¼­ ÃÖ´ë 0.046g/kg(±âÁØ 0.07g/kg ¹Ì¸¸)ÀÌ °ËÃâµÆÀ¸¸ç, °ËÃâµÈ Á¦Ç° ¸ðµÎ ½ÄÇ°À§»ý¹ý»ó Çã¿ëÇÑ ±âÁØ ¹Ì¸¸À¸·Î °ËÃâµÆ°í °Ë»çÇÑ Á¦Ç° Áß 30°ÇÀº °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.








ÆäÀ̽ººÏ       ¹æ¸í·Ï      ¼öÁ¤ 2013-09-09 / µî·Ï 2009-12-28 / Á¶È¸ : 23957 (995)



¿ì¸®ÀÇ °Ç°­À» ÇØÄ¡´Â ºÒ·®Áö½ÄÀÌ ¾ø´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¼¼»óÀ» ²Þ²Ù¸ç ...  2009.12  ÃÖ³«¾ð


¡¡